Витамины для кормящих мам алфавит состав. Витаминные комплексы «Алфавит» для беременных

31.08.2023

Показания к применению

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Состав Алфавита для беременных

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

бета-каротин (2 мг);
витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
витамин С (40 мг);
витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
фолиевая кислота (300 мкг);
витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Особенности фармакологического действия Алфавита Мамино здоровье

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Показания к применению

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Алфавит для беременных – способ применения

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Противопоказания и побочные действия Алфавита для беременных

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

Чтобы беременность протекала нормально, а ребенок развивался правильно, врачи рекомендуют поддерживать организм будущей мамы витаминными добавками. Одним из популярных поливитаминных комплексов, разработанных специально для женщин в положении, является препарат «Алфавит Мамино здоровье».

Такой мультивитаминный продукт рекомендован не только беременным, но и женщинам, которые пока лишь планируют стать мамой или уже родили и кормят малыша грудью. Потребности всех таких женщин в витаминах и микроэлементах увеличиваются, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, по мнению врачей, для них необходим и очень важен.

Особенности

В отличие от многих других витаминных добавок для беременных, состав комплекса «Мамино здоровье» был создан с учетом совместимости витаминов как между собой, так и с разными минералами. Чтобы все полезные ингредиенты усваивались максимально хорошо и не мешали друг другу, их разделили на три формулы, в результате чего получилось три разных таблетки. Производитель уверяет, что это не только значительно повышает эффективность при профилактическом приеме (примерно на 30-50%), но и уменьшает риск аллергической реакции.

Исследования подтвердили, что некоторые минералы и витамины ухудшают усвоение других полезных веществ. К примеру, у кальция есть способность уменьшать всасывание железа, а витамин В12 при сочетании с аскорбиновой кислотой и витамином Е разрушается быстрее. Все подобные взаимодействия были учтены при составлении формул таблеток «Мамино здоровье», что способствует более качественной профилактике дефицита питательных веществ.

Всего в таблетках «Алфавит» для будущих мам присутствует 13 витаминных соединений, дополненных 11 минералами и таурином. Дозировки таких веществ отвечают повышенным потребностям женщины, ожидающей малыша, но не превышают максимально допустимые.

Одна упаковка вмещает 60 таблеток (по 20 штук разного вида) и стоит в среднем 350-370 рублей. Хранить препарат дома нужно в сухом месте при температуре +4+25 градусов, надежно спрятав таблетки от детей. Срок годности добавки составляет 2 года.

Показания

Добавку «Алфавит» серии «Мамино здоровье» рекомендуют принимать во время ожидания малыша, чтобы не допустить дефицита важных для развития крохи веществ.

Она особенно нужна беременным, которые неполноценно питаются, перенесли операцию или какое-то инфекционное заболевание, подвержены значительным умственным или физическим нагрузкам, долго принимали антибиотики.

Во всех таких ситуациях женщине надо получать больше питательных веществ, чтобы беременность проходила без проблем, а ребенок развивался согласно срокам. Кроме того, комплекс поддержит организм женщины в зимне-весенний период, когда иммунитет ослабевает, поэтому риск заразиться вирусной инфекцией возрастает.

Противопоказания

От приема добавки надо отказаться в случае индивидуальной непереносимости, если любой из ингредиентов «Алфавита» провоцирует нежелательные реакции. Таблетки также не назначаются женщинам с некоторыми заболеваниями щитовидной железы, поэтому принимать «Мамино здоровье» в период вынашивания малыша следует только после консультации со своим лечащим врачом.

Если у будущей мамы развился гестационный сахарный диабет, прием комплекса требует осторожности.

Состав

Таблетка розового цвета называется «Железо+», поскольку содержит 20 мг железа, дополненного 1 мг меди. Эти элементы играют важную роль в образовании гемоглобина, поэтому при их нехватке возникает анемия. Среди витаминов в состав розовых таблеток входят:

50 мг витамина С – одного с самых важных антиоксидантов, поддерживающих иммунитет и образование коллагена;
1,2 мг витамина В1, нужного для нормальной работы ЦНС и сердца;
300 мкг фолиевой кислоты – для профилактики пороков развития нервной системы у плода и нормального синтеза клеток крови;
2 мг бета-каротина – для образования в организме витамина А, необходимого для нормального роста, зрения и состояния кожи.

Кроме того, в «Железо+» дополнительно присутствует аминокислота таурин в дозировке 50 мг на одну таблетку. Она важна для здоровья глаз, улучшает обменные процессы, защищает ткани печени от вредных воздействий и способствует понижению давления крови. Кроме того, таурин участвует в обмене жиров и используется в синтезе желчных кислот.

Вторая таблетка комплекса, отличающаяся голубой окраской, содержит 40 мг витамина С и 2 мг бета-каротина, а также выступает источником таких витаминов:

19 мг никотинамида – для поддержки метаболизма белков и функции пищеварительного тракта;
12 мг витамина Е – для защиты от свободных радикалов, синтеза гормонов и нуклеиновых кислот;
1 мг витамина В2 – для всех обменных процессов в организме мамы и плода;
2 мг витамина В6 – для лучшего усвоения всех других веществ, нормального формирования кровяных клеток, костей и тканей ротовой полости.

В составе таких голубых таблеток под названием «Антиоксиданты+» есть и разные минералы:

магний в дозе 50 мг – для передачи импульсов в нейронах и сокращения мышечных клеток;
цинк в дозировке 12 мг, участвующий в синтезе многих ферментов и гормонов;
йод в дозе 150 мкг – для нормальной работы щитовидной железы и поддержки всех обменных процессов;
селен в дозировке 40 мкг – для регуляции окислительно-восстановительных процессов, метаболических реакций и хорошего иммунитета;
марганец в дозе 1 мг – для образования кровяных клеток и нормального роста плода;
молибден в дозировке 25 мкг – для образования ферментов и коферментов, важных для многих обменных процессов.

Действие таблетки №3, у которой бело-кремовый цвет, направлено на опорно-двигательный аппарат беременной и будущего ребенка. Она называется «Кальций-D3+», так как главными компонентами в ней являются витамин Д в дозе 10 мкг и кальций в количестве 250 мг на таблетку. Такой комплекс также содержит:

5 мг витамина В5 – для поддержки углеводного и жирового обмена;
300 мкг фолиевой кислоты;
125 мг фосфора – для регуляции обмена веществ, деления и роста клеток, лучшего усвоения кальция;
3 мкг витамина В12 – для нормального синтеза эритроцитов и работы нервной системы;
25 мкг хрома – для метаболизма углеводов и нормализации давления крови;
30 мкг биотина – для регуляции белкового и жирового баланса, синтеза разных ферментов;
60 мкг витамина К1 – для поддержки свертывания крови, функций сердца и печени.

Инструкция по применению

Препарат необходимо проглатывать во время приемов пищи, запивая негазированной чистой водой. Суточной дозой комплекса «Мамино здоровье» является 3 таблетки – по одной каждого цвета. Их желательно принимать с интервалами не менее 4 часов (оптимально – 4-6 часов, чтобы все питательные компоненты успели всосаться в кишечнике), разделив на три приема. Так витамины будут усваиваться лучше всего и принесут организму будущей мамы и младенцу в животике максимум пользы.

Если нет возможности использовать добавку трехкратно, комплекс допустимо принимать и дважды в день. К примеру, женщина может пить одну таблетку во время завтрака, а две оставшихся – во время ужина, либо наоборот. Так препарат тоже будет более эффективным, чем при одновременном приеме всех трех таблеток.

Тем не менее, если женщине удобнее проглатывать всю дневную дозу сразу, такой способ приема тоже допустим. При этом добавка утратит свои преимущества среди аналогов, но все равно будет источником ценных элементов, поддерживающих здоровье беременной и развитие плода.

В каком порядке принимать «Алфавит», неважно, поэтому очередность приема выбирает сама беременная. Если женщина забыла выпить очередную таблетку, нужно принять препарат, как только это будет обнаружено. Продолжать прием можно с таблетки любого цвета.

Добавка может использоваться на любом сроке беременности – как в первые месяцы вынашивания, так и во втором-третьем триместрах. Обычно «Мамино здоровье», как и любые другие поливитамины, рекомендуют принимать непрерывно в течение одного месяца, а далее сделать перерыв на 10-15 дней, после чего возобновить витаминную профилактику.

Состав Алфавита для беременных

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

бета-каротин (2 мг);
витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
витамин С (40 мг);
витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
фолиевая кислота (300 мкг);
витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Особенности фармакологического действия Алфавита Мамино здоровье

Показания к применению

Способ применения

4.8333333333333 4.83 из 5 (6 Голосов)

Состав таблеток Алфавит Мамино здоровье

Таблетки, покрытые оболочкой розового цвета, №1 «Железо+»

Таблетки, покрытые оболочкой голубого цвета, №2 «Антиоксиданты+»

Таблетки белого с кремовым оттенком цвета, №3 «Кальций-D3+»

* % от нормы физиологической потребности для беременных и кормящих женщин.

Форма выпуска и упаковка

60 таблеток в упаковке: 20 таблеток, покрытых оболочкой розового цвета, массой 0.5 г, 20 таблеток, покрытых оболочкой голубого цвета, массой 0.5 г, 20 таблеток белого с кремовым оттенком цвета массой 0.9 г.

Фармакологическое действие

БАД к пище, сбалансированный витаминно-минеральный продукт.

Содержит , макро- и миколэлементы, аминокислоты, которые необходимы при беременности и в период грудного вскармливания. Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенном количестве.

Биологические действие определяется свойствами активных веществ, входящих в состав БАД. Обеспечивает восполнение витаминов и минеральных веществ в организме женщин в дородовой и послеродовой периоды.

Не является лекарством.

Показания

Профилактика гиповитаминозов, недостатка макро- и микроэлементов при и в период лактации (грудного вскармливания).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к активным веществам БАД.

Алфавит Мамино Здоровье – это витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для восполнения дефицита витаминов в организме женщин в период беременности и лактации.

Состав, форма выпуска и аналоги

В состав Алфавита Мамино Здоровье входят 13 витаминов и 11 минералов, дозировки которых специально разработаны в соответствии с потребностями организма беременной и кормящей женщины. 1 комплект комплекса витаминов и минералов состоит из трех таблеток разных цветов. Первая таблетка содержит:

Бета-каротин – 2мг;
Медь – 1 мг;
Фолиевая кислота – 300 мкг;
Железо – 20 мг;
С – 50 мг;
L-таурин – 50 мг;
В1 – 1,2 мг.

Вторая таблетка витаминно-минерального комплекса Алфавит Мамино Здоровье содержит:

Бета-каротин – 2 мг;
Магний – 50 мг;
Селен – 40 мкг;
Йод – 150 мкг;
Цинк – 12 мг;
Молибден – 25 мкг;
Марганец – 1 мг;
Е – 12 мг;
В2 – 1 мг;
С – 40 мг;
В6 – 2 мг;
РР – 19 мг.

Третья таблетка, входящая в состав Алфавита Мамино Здоровье, содержит:

Фолиевую кислоту – 300 мкг;
Пантотеновую кислоту – 5 мг;
Н – 30 мкг;
В12 – 3 мкг;
К1 – 60 мкг;
Фосфор – 125 мг;
Кальций – 250 мг;
D3 – 10 мкг;
Хром – 25 мкг.

Одна упаковка содержит 60 таблеток. Из них 40 таблеток имеют массу 0,5 г и покрыты оболочкой, а остальные 20 – без оболочки и массой 0,9 г.

На данный момент не существует структурных аналогов данного витаминно-минерального комплекса с одинаковым активным действующим веществом.

Фармакологическое действие Алфавита Мамино Здоровье

Фармакологическое действие комплекса обусловлено эффектом компонентов, входящих в состав Алфавита Мамино Здоровье. Каждый из них выполняет конкретные функции. Витамины в составе комплекса обладают следующими действиями:

В1: способствует нормализации функции нервной системы и организует сократительную функцию миокарда;
В2: способствует активации в тканях процессов репаративной регенерации;
В6: оказывает нейротропное действие, способствует росту и обновлению структуры дентина, костной ткани, десен;
В12: регулирует функцию нервной системы, принимает участие в эритропоэзе;
С: поддерживает необходимый уровень иммунитета, принимает участие в функции клеточного дыхания, помогает организму женщины противостоять вредным влияниям окружающей среды;
Е: задействован в процессе выработки женских половых гормонов, выступает естественным антиоксидантом;
D3: ответственен за баланс фосфора и кальция, нормализует их всасывание в кишечнике, обеспечивает укрепление зубов и костей, сокращает риск развития остеопороза;
Н: принимает участие в окислении белков, регулируя обменные процессы;
РР: оказывает нейротропное действие, принимает участие в метаболизме белков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
К1: обладает миотропным действием, способствует регулированию функций печени и сердца, повышает устойчивость стенок сосудов.

Минералы, входящие в состав Алфавита Мамино Здоровье, также обладают определенными функциями:

Кальций: ионы кальция приводят в активность свертывающую систему крови;
Железо: принимает участие в тканевом дыхании, обеспечивает профилактику анемии;
Медь: принимает участие в обмене железа и в клеточном дыхании;
Магний: задействован в нервно-мышечной передаче импульсов;
Марганец: является элементом минерализации костной ткани;
Цинк: принимает участие в лейкопоэзе, в метаболизме гормонов и биосинтезе;
Йод: выступает базовым элементом гормонов щитовидной железы, которые нормализуют обменные процессы в организме, обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы как у матери, так и у ребенка, участвует в формировании скелета плода;
Молибден: выступает центральной частью коферментов, участвующих в обменных процессах;
Хром: принимает участие в метаболизме углеводов, способствует нормализации артериального давления.

Главной особенностью витаминно-минерального комплекса Алфавит Мамино Здоровье является биохимическая совместимость витаминов и элементов, представленных в одной таблетке. Компоненты, входящие в состав комплекса, способствуют правильному протеканию беременности и развитию нервной системы у ребенка, а также уменьшают риск прерывания беременности.

Показания к применению Алфавита Мамино Здоровье

Витамины Алфавит Мамино Здоровье показаны к применению в первую очередь беременным и кормящим женщинам с целью восстановления необходимого количества микро- и макроэлементов и витаминов в организме.

Противопоказания

Применение комплекса противопоказано в случае индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, входящего в состав комплекса. Кроме того, противопоказанием к применению таблеток служит гиперфункция щитовидной железы.

Способ применения Алфавита Мамино Здоровье

Согласно отзывам об Алфавите Мамино Здоровье, данный витаминно-минеральный комплекс оказывает максимальное воздействие, если принимать по 1 таблетке каждого цвета трижды в день во время еды. Можно также выбрать прием сразу 3 таблеток 1 раз в день, однако, по мнению специалистов, трехразовое применение наиболее эффективно.

Таким образом, витамины Алфавит Мамино Здоровье лучше всего употреблять во время завтрака, обеда и ужина, проглатывая таблетки целиком и запивая их небольшим количеством воды.

Интервал между приемом витаминов Алфавит Мамино Здоровье должен составлять от 4 до 6 часов. В случае если график приема нарушается, можно возобновить применение с любой таблетки.

Побочные действия

Согласно отзывам об Алфавите Мамино Здоровье, данный витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин практически не вызывает побочных эффектов.

Вместе с этим, в некоторых отзывах об Алфавите Мамино Здоровье можно встретить информацию о том, что применение витаминов способно в редких случаях спровоцировать аллергические реакции. Чтобы избежать этого, следует перед употреблением комплекса проконсультироваться с врачом.