Ребёнок ещё в период нахождения в утробе устанавливает с матерью крепкую эмоциональную связь, которая помогает ему улавливать любое изменение её настроения.

Вот почему новорождённый чрезвычайно чувствителен к маминому состоянию. Рыдающий ребёнок может дополнительно занервничать, когда поймёт, что мать беспокоится, растеряна, ощущает беспомощность или раздражение.

Педиатры настоятельно советуют подходить к плачущему крохе в ровном настроении. Если это невозможно (не каждая женщина может оставаться спокойной в такой обстановке), лучше попросить о помощи мужа или другого близкого родственника, который излучает уверенность.

В отличие от детей постарше, новорождённый никогда не будет кричать без острой на то необходимости. У грудничкового плача всегда есть какая-либо причина, пусть даже она и не лежит на поверхности.

Крики и слёзы грудного ребенка игнорировать не стоит. Вопреки некоторым убеждениям, такой плач не несёт пользу для лёгких или закаливания характера.

Напротив, непрекращающийся рёв способен расшатать нервную систему крохи и подорвать его доверие к окружающему миру. Ещё одно нежелательное последствие продолжительных криков – грыжа пупка.

Прежде чем разбираться в том, как успокоить плачущего младенца, нужно установить источник детских слёз. Специалисты выделяют несколько главных причин:

Первоначально мамы ещё не умеют по характеру плача устанавливать, чего именно хочет карапуз. Но через некоторое время разные типы детского крика становятся различимыми, так как громкость, длительность и интонация в каждом случае будет существенно отличаться друг от друга.

Как понять причину криков?

Обычно ребёнок плачет из-за того, что проголодался, ощущает боль при коликах или его что-то (или кто-то) напугало. В подобных случаях новорождённый будет плакать очень громко, надрывно и не переставая.

Определить, что конкретно из вышеперечисленных факторов тревожит младенца в настоящий момент, помогут определённые характеристики и признаки.

1. Голодный ребёнок плачет достаточно громко, интенсивно и продолжительное время. Если сразу не подойти к нему, то он начнёт будто захлёбываться. А после взятия на ручки он сразу же станет отыскивать сосок.
2. Если причиной детского крика является боль, то можно услышать в нем жалобные нотки. Если же болевой синдром внезапный или резкий, ребёнок будет плакать заливисто и очень громко.
3. Предпосылкой плача становится испуг? Тогда малыш кричит истерически, резко начиная и столь же неожиданно заканчивая. Обычно при виде мамы и ощущении тепла её тела он быстро успокаивается.

В остальных ситуациях ребёнок начинает звать родителей призывающими криками, то есть таким образом пытается обратить их внимание на свою проблему. Малыш немного плачет, потом прекращает, чтобы оценить родительскую реакцию.

Если же мать или отец игнорируют детские требования, то крики будут повторяться вновь и вновь через разные временные интервалы. Обычно ребёнок не успокаивается до тех пор, пока источник неудобства не будет устранён.

Если пока не получается определять причину по характеру плача, доверьтесь логическим умозаключениям. При устоявшемся режиме питания можно уже предполагать, когда грудничок голоден, а в каких ситуациях просто соскучился.

Пятишаговая система включает следующие приёмы, которые наверняка знакомы многим мамам.

1. Тугое пеленание. «Скованный» по рукам и ногам ребёнок ощущает ту же тесноту, что и в матке. Это помогает вернуть ему ощущение безопасности и, следовательно, успокоить.
2. «Белый шум». Многие новорождённые неплохо засыпают под монотонное гудение бытовых агрегатов. Такие звуки копируют шум работающих органов маминого организма. Можно включить фен или самому пошипеть над детским ухом.
3. Положение на боку. Обычно дети лучше спят на спинке, но вот успокаиваются быстрее на боку или животике, когда их лицо смотрит немного вниз. Нужно положить кроху к себе на колени боком, поддерживая головку.
4. Осторожное укачивание. Уложите ребёнка так, чтобы его головка покоилась на ваших ладонях, а лицо смотрело вниз. Трясти кроху нужно ритмично, несильно и не очень резко. Это напоминает ощущение, которое возникало при ходьбе матери.
5. Сосание. Удовлетворение сосательного рефлекса – ещё один эффективный приём. Новорождённому дают или грудь, или пустышку, или даже свой чистый палец.

Харви Карп рассказывает, как успокоить ребёнка младше 3 месяцев, в том числе, и в видеофильме «Ваш счастливый малыш». На примере нескольких младенцев автор демонстрирует эффективность пятишаговой системы.

Как успокоить плачущего ребенка старше 3 месяцев?

Пятишаговая методика Карпа действительно помогает, однако эти приёмы уже неэффективны по отношению деток постарше. Чтобы успокоить, к примеру, 6-месячного младенца, нужно его отвлекать, а не пеленать, и применять другие способы.

Ещё один полезный совет – сделать обстановку детской комнаты более комфортной. Некоторые чувствительные дети устают от яркости освещения или чрезмерного количества ярких предметов.

Успокоение ребёнка перед сном

Многие мамочки жалуются, что крайне сложно успокоить малыша перед сном. Основная причина детского плача в вечернее время – банальное переутомление.

Судите сами, в течение дня ребёнок узнаёт много новой информации, встречается с различными знакомыми или чужими людьми. Событий множество, а нервная система не всегда с их обработкой справляется.

Если младенец кричит и плачет вечерами без видимой причины, скорее всего, он сильно устаёт. Это взрослые могут заснуть от утомления, ребёнок же перевозбуждается и, напротив, отказывается засыпать и плачет.

Если ваше чадо никак не хочет успокаиваться перед вечерним засыпанием, следует:

• отказаться от излишней активности;
• проветрить помещение и довести увлажнение до оптимальных показателей;
• немного покачать ребёнка на ручках;
• уложить и предоставить пустышку.

Добиться крепкого сна позволяет выполнение определённой очерёдности действий. К примеру, мама кормит ребёнка, купает в воде оптимальной температуры, укладывает в кроватку, читает книжку или поёт колыбельную. Обычно малыш после этого ритуала быстро засыпает.

Важно понимать, что вопрос успокоения новорождённого нужно решать индивидуально. Для одного ребёнка подойдёт укачивание, для другого – пеленание, третьего успокаивает только танец.

Задача родителей – изучить предпочтения своего чада и выбрать наиболее подходящий метод. Однако, следует помнить, что малыш имеет право плакать, протестуя таким образом против различных «неудобств». Ну а маме нужно быть рядом, демонстрируя свою любовь.

Взрослые для выражения своих эмоций используют слова и мимику, но только что появившийся на свет малыш еще не умеет разговаривать и о любых изменениях своего состояния может оповещать криком или плачем. Мама должна научиться понимать по характеру «звуковых сигналов», что беспокоит ее малыша, и помочь ему справиться с неприятной ситуацией. Сегодня сайт для мам сайт даст несколько полезных рекомендаций, как успокоить новорожденного ребенка, исходя из причины его беспокойства.

Как поступить в первую очередь?

Как только грудничок начал хныкать, мама четко должна знать, что делать в этой ситуации:

1. Успокойтесь. Опытные многодетные мамы легко справляются с этой задачей, но если у вас первенец, придется быстро научиться брать себя в руки. Это не всегда легко, ведь некоторые дети плачут постоянно, а такое состояние изматывает и ребенка и всех его окружающих. Если рядом есть муж или другие члены семьи, отдайте малыша временно им в руки, выйдите из комнаты и отдышитесь. Успокоились? Теперь ваша задача – помочь крохе вернуться в спокойное состояние.
2. Выясните причину плача. Факторов, вызывающих недовольство малыша, может быть достаточно много. Их необходимо исключать поэтапно, один за другим, пока не доберетесь до причины, которая и стала раздражителем для ребенка.
3. Устраните причину беспокойства. Если вы научитесь распознавать состояние малыша по характеру его поведения и плачу, то найдете пару универсальных способов, как успокоить грудного ребенка.

Никогда не оставляйте без внимания любое проявление беспокойства со стороны малыша, надеясь, что «авось и сам успокоится». Грудные дети не плачут и не кричат на пустом месте: такое проявление эмоций сигнализирует о наличии дискомфорта — голод, жара, мокрые пеленки, боль и т.д. Вы, как родитель, обязаны понимать своего ребенка, как сложно бы это ни казалось на первых порах.

Причины беспокойства новорожденных детей

Можно выделить несколько основных причин, почему грудные дети ведут себя беспокойно:

1. Голод.
2. Накопился воздух в животике.
3. Переполненный подгузник или мокрые пеленки.
4. Переохлаждение или перегрев.
5. Дискомфорт от складок на одежде и пеленках.
6. Колики.
7. Перевозбуждение или переутомление.
8. Чувство страха.
9. Болевые ощущения, вызванные заболеванием или вакцинацией.

Как видите, у крохи достаточно поводов проявлять беспокойство.

Как успокоить грудничка?

А теперь на сайте сайт по порядку разберем каждую из причин и выясним, как их устранить.

1. Ребенок может проголодаться. Наши бабушки советской закалки скажут, что ребенку нужно давать грудь через определенный промежуток времени, но современные педиатры рекомендуют кормить новорожденного по первому его требованию. Если кроха вдруг захныкал, возможно, ему просто хочется есть. В этом случае дайте ему грудь, при этом следите, чтобы он правильно ее взял. Все дети в возрасте 1 месяца постоянно нуждаются в материнском тепле и внимании, поэтому сосок – это своеобразный способ понять, что мама рядом. Даже если ребенок в этот момент не очень голоден.
2. После кормления ребенок проглатывает с молоком часть воздуха. И если он вовремя его не срыгивает, это может стать причиной беспокойства. Итак, как в этом случае успокоить плачущего месячного ребенка? После того, как вы покормили малыша, возьмите его на руки в вертикальном положении, чтобы его подбородок был у вас на плече, и легонько постучите ему по спине. Воздух выйдет, и ребенок сразу же успокоится.
3. Дискомфорт от ощущения сырости. Подгузник необходимо менять каждые 4 часа и после каждого акта дефекации. Пеленки придется менять в несколько раз чаще, поэтому, как только услышали, что малыш закряхтел, проверьте, не мокрый ли он.
4. Ему душно или холодно. Перегрев вреден для новорожденного так же, как и переохлаждение, по причине незрелости системы теплообмена. Поэтому проверьте, не слишком ли душно или прохладно в его комнате, а также, не много ли на нем одежды. Не одевайте ребенка в одежду из синтетических материалов и чаще проветривайте его комнату.
5. Пуговицы на одежде или складки на пеленках могут доставлять грудничку неудобства. Используйте только мягкие пеленки из натуральных материалов и без катышков, а детей до 1 месяца одевайте в распашонки без пуговиц. Переоденьте, перепеленайте малыша и покачайте его немного, чтобы успокоить. Иногда пеленание с ручками помогает усмирить даже самых активных крикунов: плотное прилегание ткани ассоциируется с теснотой в утробе матери.
6. Ребенок перевозбудился и не хочет спать. Такое случается, когда дома бывают гости. Эмоции, полученные ребенком во время общения, не дают ему спокойно уснуть, и могут начаться капризы.

Купание перед сном, легкий массаж, покачивание в кроватке или коляске, вечерняя прогулка, грудь на ночь, пустышка, приятная мелодия или приятный монотонный звук, шипение, покачивание, колыбельная, мобиль над кроваткой с забавными зверушками и приятной музыкой – способов, как успокоить перед сном грудного ребенка, масса. Эти же методы можно применить при переутомлении грудничка, когда дневного сна было недостаточно. А чтобы предупредить повторные капризы малыша на ночь, необходимо наладить режим дня.

1. Иногда малыши, оставшиеся в комнате одни, могут испугаться. Обычно такое происходит, когда мама, благополучно усыпив младенца, отправляется делать домашние дела. Ребенок, проснувшись и никого не обнаружив рядом, начинает тревожиться. Чтобы хныкание не перешло в крик и плач, стоит быстрее вернуться в комнату и покачать кроватку или взять малыша на руки. Особенно в этом нуждаются маленькие дети до 1 месяца.

И еще пара полезных советов. Дети от рождения и до 3 месяцев быстрее успокаиваются от приемов, напоминающих им о внутриутробной жизни: сосание, покачивание, шипение, укладывание набок в позе эмбриона и пеленание. А начиная с трех месяцев, малыши уже способны переключать внимание от одного предмета на другой и подолгу его разглядывать. Цветная бумага, воздушные шарики, погремушки, яркие картинки в книжке помогут ему отвлечься, и вскоре он забудет, зачем затевал весь этот концерт.

Как помочь ребенку при коликах?

Колики – самая частая причина интенсивного надрывного плача, когда ребенок характерно поджимает ноги, а его животик становится твердым и вздутым. Обычно наблюдаются ежедневно в вечернее время, и многие мамы разводят руки, не зная, как успокоить месячного ребенка. Есть несколько проверенных способов, как уменьшить боль, вызванную незрелостью ЖКТ новорожденного:

1. Положите его на спину и сомкнутыми пальцами аккуратно, контролируя силу нажима, начните делать массаж животика по часовой стрелке, избегая области печени и пупка.
2. Согрейте на батареях чистую пеленку или одеяльце и приложите теплой стороной к животику.
3. Посадите малыша в слинг, оголив живот себе и ему, и походите по комнате, напевая колыбельную. Можно тихонько шипеть рядом с ухом месячного малыша – это немного необычно, но такой подход может напомнить ему звуки кровотока и дыхания матери, когда он еще находился у нее в животе.

Если никакие консервативные методы не помогли, и вы не знаете, как успокоить и усыпить новорожденного ребенка, можно обратиться за помощью к педиатру, которые назначит безопасные для грудничка препараты от чрезмерного газообразования: Эспумизан в виде суспензии, Плантекс или чай на основе фенхеля.

И обязательно стоит пересмотреть свой рацион питания: возможно, что ребенок реагирует на определенные продукты питания, которые на время лучше исключить.

Как успокоить малыша, если он заболел?

Если вышеперечисленные причины исключены одна за другой, но плач не прекращается, стоит обратить внимание, нет ли каких-либо дополнительных симптомов, указывающих на начало заболевания: повышенная температура, воспаленные слизистые, сыпь на лице или на теле. Чаще всего беспокойство вызывают три вещи:

1. Режущиеся зубки. Боль в деснах может уменьшить охлажденное мягкое кольцо из геля, а также специальные обезболивающие препараты для снятия зуда, разрешенные в этом возрасте: Калгель или Дентинокс-Н. Нужно обмотать чистый пальчик стерильной марлей и нанести немного средства на воспаленные десны.
2. Надрывный непрекращающийся плач характерен при отите, когда остатки грудного молока или смеси попадают в слуховые проходы и вызывают в ухе воспалительные процессы. Боль в этом случае бывает настолько сильной, что маленькие дети отказываются от груди, т.к. процесс сосания вызывает у них приступ боли. Попробуйте нажать пальчиком на козелок: если ребенок отдернул голову и закричал — это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Чтобы облегчить боль, можно дать детский сироп Нурофен в соответствии с дозировкой, указанной на упаковке.
3. Период после проведения вакцинации часто сопровождается болью, на месте укола может наблюдаться гиперемия и припухлость, что сказывается на самочувствии грудного ребенка. Чтобы помочь ему справиться с болью, можно за день, в день вакцинации и на следующий день после ее проведения дать ему Нурофен и антигистаминные капли Фенистил.

Помните, все препараты и дозы назначаются строго педиатром: самостоятельность в этих вопросах не приветствуется.

Часто мамы в отчаянии, что не могут справиться с ежедневными детскими истериками, начинают искать причину в себе. Делать этого не нужно: рано или поздно вы обязательно научитесь понимать своего кроху.

Доброго дня, дорогие читатели! Ваш малыш начал постоянно проявлять негативизм жуткими криками и выгибаться дугой? Его нельзя никак успокоить?

Изнуряющие концерты по любому поводу, загоняют в тупик молодых родителей. Кажется, что пора самим принимать успокоительное или, вообще, обратиться к врачу. Чтобы знать, как ребенка успокоить во время истерики, необходимо знать несколько простых правил. О них я сегодня и расскажу.

Многие родители путают . Как же их отличить? У них и симптомы могут показаться одинаковыми. Но это на первый взгляд. Скажите, из-за чего начинается дурное поведение? Правильно, дитя желает чего-то получить. Ну, там конфету, или мороженое. А быть может, он не хочет идти в детсад (об этом я расскажу немного позднее)?

Видео как отличить истерики от капризов от детского психолога.

И начинается! Хныканье, рёв, которые могут перерасти в падания на пол, битьё головой о стену. И начинается это с каприза, когда . Скажем так, отдаёт себе отчёт в происходящем, наблюдая за Вашей реакцией. Хитроумный план!

А истерика, когда малыш уже не поддаётся самоконтролю. Его эмоции взяли верх, порой дитя само не в силах справиться. Получается, что это поведение неосознанное, даже нередко случается по ночам. Однако и тут чадо делает свои выводы: «Раз я побил себя по голове, а мама мне дала кусок торта, значит так и буду теперь делать!» И будет!

Комаровский разграничивает эти понятия по действиям крохи. Если дитя начинает бросаться на пол, вести себя крайне агрессивно, это уже ненормально. Так проявляется истерическое поведение. На самом деле, Вы, как никто другой знаете своего детёнка. И сможете определить эту грань. А если нет, тогда понадобится консультация психолога. Об этом я тоже расскажу чуть позднее!

Но каковы причины таких приступов?

Причины

Наверняка Вы уже понимаете, с чем связано такое поведение. Возможно, это происходит в одно и то же время. Или в определённом месте. Что скажете? Я постаралась собрать все поводы для такого детского гнева. Смотрите, что у меня получилось:

• Требует таким образом внимания.
• Усталость или переутомление. Получение новых впечатлений. Такое выражение эмоций часто бывает перед сном или ночью.
• Жгучее желание получить чего-либо.
• Голод.
• Подражание одногодкам или родителям.

У каждого причины свои. Возможно, и Вы что-то сюда добавили? Но теперь поговорим о возрастных особенностях поведения и выясним, как справиться и как реагировать.

2 ― 3 года возрастной кризис

Многие в этот период сталкиваются с детскими негодованиями впервые. Конечно, есть те счастливчики, которые почти не почувствовали гнева карапуза. Хотя, в малой дозе это касается всех. А есть такие, которые проходят через это каждый день! Представляете себе? Да не один раз на день! Вот и как тут вести себя с ребёнком?

Самое главное правило ― не допустить разгорания. Ведь всё начинается с малого, Вы согласны? Вот как только запускается хныканье, пытайтесь отвлечь. На личном примере говорю, помогает. Пойте, танцуйте (если Вы, конечно, не в людных местах), шутите, переключайте, предлагайте альтернативу!

Ну а уж ежели разгорелось, как бороться? Комаровский говорит, что надо в этом момент просто перестать реагировать на ребёнка. Тех же советов придерживаются и другие психологи. Только сами держите себя в рамках, не срывайтесь. Но и доказывать что-то тут бесполезно. Во-первых, у дитя возраст не тот, не поймёт. Во-вторых, когда совершаются неконтролируемые действия, он просто Вас не услышит. Вот поставьте себя на место дитяти. Что почувствуете?

Очень страшно, когда такое происходит во сне, причём засыпает чадо хорошо! Представьте: ночь, тишина, все спят, и тут истошный крик! Скорее всего, приснился кошмар, на фоне перевозбуждения. Обязательно успокойте кроху, прижмите к себе, покачайте.

Такое приключается и в людном месте. Лишите его зрителей: утащите подальше, посадите на лавочку, прижмите крепко с себе. А когда успокоится, тогда и поговорите спокойно.

Но если поведение стало угрожать жизни малютки, не стойте в стороне, наблюдая. Хватайте в руки, лицом к себе сажайте, и чичикайте, качайте. Также успокоится ― поговорите.

Узнать подробнее про . Как проявляется, что надо делать и что нельзя во время кризиса 3-х лет?

Видео-советы, как реагировать на капризы и как их стараться избежать.

Но в этом возрасте причиной может послужить всё, кроме детского сада (если только дитя не пошёл туда раньше 3 лет). Вот об этом мы и поговорим теперь!

3 ― 4 года время знакомства с детским садом

Вот 3 года чадушко просидело под маминым тёплым крылом, а тут на тебе! Куда-то ведут, там тётки незнакомые… Что делать малышу, который в силу природы имеет необщительный характер? Или просто неподготовлен к такому моменту? Знаю многих, кто столкнулся с аналогичной проблемой и не понимают, как поступить правильно. Ведь и дитятко жалко, плачет перед садиком, после сна утром, убивается. А с другой стороны, ну уступишь, тогда крики точно не прекратятся!

Узнать как подготовить прошла легко и быстро как для мамы, так и для крохи.

К сожалению, большинство родителей водят детвору через силу. Ну, поревёт, да и перестанет! Раньше я тоже так думала. Но недавно, из разговора с одной знакомой (посещавшей психолога) узнала кошмарные вещи! Оказывается, что насильное привыкание может вызвать:

• Нарушение психики.
• Заикание и тики.
• Ночные кошмары.
• Различные неврозы.
• Упрямство.
• Жуткий плач перед или после детского сада.

И это неполный список. У моей знакомой малыш начал ходить в сад на пару часов, для адаптации. Но частые болезни (будьте к этому готовы) сбили график привыкания. Теперь он ни в какую не хочет туда идти. Даже просыпается ночью, твердит, что не пойдёт влево (там как раз находится раздражитель в виде детсада). Но когда они пошли к детскому психологу, поняли, что многое делают не так. У крохи дома один график, а там другой. Оказывается, что надо готовиться к саду правильно!

Как подготовиться к детсаду правильно?

Так вот, есть несколько правил, которые значительно облегчат участь и помогут прекратить кошмарные неконтролируемые эмоции!

• График детсада должен соблюдаться и дома.
• Питание также должно быть приближено к садовскому.
• Игры, занятия, прогулки необходимо сделать похожими на то, что устраивают воспитатели.
• Привыкание к новому коллективу должно быть постепенным, за пару месяцев до выхода мамы на работу.

Не поверите, но это действительно помогает и мамам, и деткам быстрее адаптироваться! А, главное, не нарушает психику! Но случаи у всех разные, описанные выше правила обобщённые. Порой без совета и консультации не обойтись.

Хорошо обратиться к психологу, который непросто получил профессию, а сам прошёл через детские истерики. Такой является Екатерина (Кес) Буслова, автор проекта о воспитании ребенка .

Прекрасные отзывы о специалисте подтверждают это. Одним из её клиентов как раз и является моя знакомая, о которой я писала выше. На данный момент походы отлажены, и негативизм прекратился! Так вот, можно поучаствовать на семинарах или тренингах.

Да, есть бесплатный видеокурс, про детсад . А это платные тренинги про адаптацию к саду .

Кстати, она ведёт и тренинги для семейных пар. А по деткам есть семинары аж до 7 лет!

4 ― 5 лет

У многих ещё проходит адаптация к детсаду. Как ни странно, но малыши могут целый год ходить туда и хныкать, упираться: «Не хочу, не пойду!». Кроме того, это время активных познаний, новых знакомств. Учение алфавита и цифр! А это может вызвать бурю протеста.

Но, кроме всех выше озвученных поводов, большую роль играет атмосфера в семье. Ребёнок обязательно должен чувствовать внимание мамы и папы. Ни в коем случае не ругайтесь при нём! А если чадо где-то провинилось или плачет из-за походов в садик, никогда не обсуждайте это в присутствии маленького крикуна.

Но детишки растут, а капризы могут продолжаться до бесконечности! Даже ближе к школе!

Детки 5 ― 7 лет

Это ещё дошколята, но активно посещающие разнообразные кружки и подготовительные программы. Некоторые уже английский язык пытаются учить! Это отлично! Но, не забывайте, что это большая лавина информации на голову чада. В 2 года тоже был информационный поток. Но там несколько иное, кроха самостоятельно всем интересовался. А тут, кроме личной заинтересованности, прибавляется ещё и обязательная программа. Это как одна из первопричин.

Но чаще всего, если в 5 лет малыш начинает биться головой о стену, не зная, чего хочет, это следствие капризов прошлых лет. Искоренить не удалось на том этапе. И здесь уж точно без помощи врача не обойтись.

Как справиться? Главное, что можно посоветовать, оставаться непоколебимыми и спокойными. Не шуметь. Хотя, прекрасно Вас понимаю, что внутри просто всё бурлит!!! Но и это пройдёт, надо только запастись терпением. В помощь предлагаю отличный платный тренинг в записи про истерики .

Только предварительно убедитесь, что детёнок не болен, когда закатывает очередной скандал. А, вероятно, просто устал и хочет спать? И такое быть может. Вообще, в этот период уже можно договориться. Конечно, котиками, зайчиками не отвлечёшь, это правило эффективно года в 2. А объяснить можно. Правда, время это займёт много и терпения, но чего делать?

7 ― 11 лет

Казалось бы, как вывести деточку можно здесь, чтобы он перестал поддаваться контролю? Если постигают необузданные приступы в этом возрасте, к сожалению, у многих деток, причина лежит в заболеваниях. Нервных, конечно. Знакома я с девочкой 7 лет, которая не засыпает без истерики. И здесь подключаются не только психологи, но и неврологи. Как остановить агрессию, когда она возникает на пустом месте? К примеру, пропал ластик, постирана любимая пижама.

Терпение ― главный совет. И больше разговаривайте, обсуждайте произошедшее спокойным доброжелательным тоном, предлагайте компромисс. Только не уступайте. Поймите, что дитю тоже несладко. Обязательно обсудите проблему с учителем и поговорите с другими родителями. Как их детки себя чувствуют после школьных занятий? Вероятно и они часто устраивают что-то подобное? Тогда надо искать первопричину в учителе. Но так бывает далеко не всегда, поэтому бежать к школьному педагогу и брать его за грудки не стоит! Сначала надо выяснить.

Основа основ ― искать причину. Она может быть где угодно: от недосыпа до нехватки внимания. И тогда уже думать, как отучить чадо устраивать скандалы.

Предлагаю узнать из видео детского психолога, что делать, чтоб капризы ребенка не перешли в истерику.

Расскажите о случаях с Вашими чадами. Как Вы переживаете такой кризис? Пользовались ли услугами врачей, возможно, сами справились? Делитесь информацией в комментариях! И подписывайтесь на обновления блога. Всего доброго!

Совершенствуем ночной сон ребенка

Darcia Narvaez , https://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes

"Мой малыш счастлив и спокоен только у меня на руках, стоит мне отложить его, он начинает плакать" .

"По ночам малыш просыпается каждый час, у меня уже просто нет сил ".

Подобные жалобы часто звучат из уст молодых родителей .

Большинство детей пробуждаются ночью и ожидают от родителей помощь в успокоении. По мере роста младенца сокращается количество его пробуждений в течение ночи и снижается потребность в получении помощи для погружения обратно в сон, но все это сохраняется в течение еще достаточно продолжительного периода времени. Недавнее исследование Weinraub et al. 2012 подтверждает, что ночные пробуждения являются нормой для младенцев . 66% малышей 6-месячного возраста просыпаются ночью, по крайней мере, один или два раза в неделю, а остальные - еще чаще. Некоторые дети в возрасте 12 месяцев могут плакать при пробуждении, даже если в предыдущие ночи они спокойно погружались обратно в сон.

Легкое погружение обратно в сон при помощи взрослого - одна из существенных ценностей для наших малышей, а также важная задача для родителей, нуждающихся в отдыхе. Взрослые, которые пытаются успокоить своих детей, могут получить ощутимую поддержку, опираясь на науку об уходе за малышом в ночное время. Она раскрывает важные знания об успокоении младенцев и рассказывает о том, почему определенные способы помогут в этом с наибольшей степенью вероятности.

Что важно знать об успокоении?

· Присутствие взрослого помогает успокоиться детям, пробуждающимся в плохом настроении. Младенцы (особенно в первые месяцы жизни) еще не способны регулировать свои эмоциональные состояния. Это одна из причин, почему в первые 2-3 месяца жизни эпизоды плача имеют тенденцию к учащению, а затем их частота снижается. Малыши могут плакать или беспокоиться по многим причинам, в том числе от голода, боли или других дискомфортных состояний, а, порой, просто в связи с потребностью в физическом контакте. Например, ношение ребенка на руках в течение 3-4 часов в день снижает общую продолжительность плача/беспокойного поведения младенца в возрасте 6 недель на 43% (Hunziker&Barr, 1988).

Беспокойство и плач - наиболее важные средства, с помощью которых ребенок может выражать свои потребности и желания. Нам не всегда удается определить конкретную причину такого поведения, но проявление видимых и слышимых признаков страдания, бесспорно, является важнейшей защитной и адаптивной функцией младенцев. Успокоение расстроенного малыша зависит от сенсорной информации, исходящей от заботящегося о нем взрослого - прикосновения, успокаивающий голос, запах, визуальный контакт, кормление грудью. Именно так это было задумано природой. Дети рассчитывают на тех, кто о них заботится: чтобы их успокоили и помогли справиться с другими факторами, расстраивающими или причиняющими им дискомфорт, например, боль, голод, или какое-то физическое или эмоциональное состояние, которое мы не можем точно определить. Присутствие взрослого и внимание к младенцу в момент его пробуждения и плача помогают ему быстрее погрузиться обратно в сон (Mao, Burnham, Goodlin-Jones, Gaylor, &Anders, 2004).

· Младенец учится самоуспокоению, получая помощь в успокоении извне. Взрослый содействует развитию способности - физиологически и эмоционально - самому себя успокаивать, помогая малышу успокоиться, не игнорируя его страдания. Это важнейшая помощь родителей детям (Davidov&Grusec, 2006; Stifter&Spinrad, 2002). Родители часто сомневаются в необходимости своего присутствия рядом с плачущим малышом, опасаясь, что это помешает развитию способности ребенка самостоятельно справляться со стрессом. Но следование такому подходу становится причиной повышенного беспокойства ребенка, он "липнет" к родителям, не отпуская их от себя ни на шаг. стресса и продолжительность периода бодрствования младенца. Это нисколько не способствует самостоятельному эмоциональному или физическому регулированию страданий и реакций ребенка. Напротив, для того, чтобы научиться спать, малышу необходимо заботливое руководящее участие родителей. Такие взаимоотношения помогают формированию у ребенка психической устойчивости и способности к саморегулированию, в случае возникновения проблем он сможет успокоить себя сам.

· Понимание причин проявления более сильного беспокойства у одних детей по сравнению с другими. Беспокойство после пробуждения является абсолютно нормальным поведением. Младенцы, испытывающие стресс, требуют внимания к себе, чтобы получить помощь в восстановлении чувства безопасности. Однако важно понимать, что способы оказания такой помощи для разных детей могут варьироваться. Поскольку некоторые младенцы плачут мало или не очень сильно, многие люди склонны ожидать такое же поведение от всех детей. Но малыши значительно отличаются друг от друга с точки зрения частоты и силы плача. Эти различия обусловлены многими факторами, включая темперамент, впечатления, ощущения и физиологическую зрелость. Таким образом, степень и продолжительность необходимости во внешнем регулировании (успокоении) варьируется для разных детей. Обеспечение внешнего регулирования для младенцев, которые чувствуют себя менее защищенными и, следовательно, более подвержены стрессу, на самом деле помогает , а не мешает им. Это способствует построению нервных проводящих путей, которые в конечном счете позволяют малышам самостоятельно справляться со стрессом и успокаивать себя (Cassidy, 1994; Stifter&Spinrad, 2002).

· Понимание и отслеживание момента, когда пробуждения становятся проблемой. Пробуждения являются нормальной составляющей детского сна и варьируются в зависимости от нескольких младенческих факторов:

1) способ кормления (грудь или бутылочка),

2) возраст,

3) отклонения в развитии,

4) индивидуальный уровень зрелости.

Ориентируясь на эти условия, каждой семье необходимо понимать, являются ли пробуждения проблемой для семьи. Пробуждения нельзя считать проблемой только лишь потому, что они происходят . Мнение о том, что пробуждения являются причиной "трудностей со сном", искажает актуальные знания о детском сне. Мы знаем, что несколько пробуждений во время ночного сна являются нормой для младенцев, особенно на грудном вскармливании. И, учитывая неврологическую незрелость человеческих младенцев при рождении, пробуждения служат основным защитным механизмом от опасности апноэ и обеспечивают насыщение организма кислородом. Кроме того, переходные и более продолжительные пробуждения помогают справиться с сердечно-легочными проблемами во время сна и восстановить естественный ритм сердцебиения (Mosko et al 1997a). Первые исследования синдрома внезапной детской смерти (СВДС) показали, что младенцы, которые чаще просыпаются ночью, менее подвержены риску смерти от СВДС, чем те, которые просыпаются значительно реже (см. обзор McKenna 1995 and Mosko et al 1997a and b).

К моменту, когда ребенок перерастает период основного риска СВДС, цикличность его пробуждений и снов приобретает более систематический характер, исследования показывают, что многие дети продолжают просыпаться ночью (Weinraubetal., 2012). Даже тогда ночные пробуждения целесообразно рассматривать как семейную проблему, а не "проблему со сном" ребенка. Если взрослого устраивают пробуждения годовалого ребенка 2 и более раз в течение ночи, проблемы нет!

Подведем итог: Плач при пробуждении является абсолютно нормальным поведением. Помощь плачущему младенцу в успокоении и утешении поддерживает развитие его способности к самостоятельному успокоению в будущем.

Естественные способы успокоения малыша

Первые 3 месяца жизни многим известны как "четвертый триместр беременности" , когда малышу необходима . Некоторые новорожденные легко адаптируются к новым условиям жизни, другие - сложнее. Многие способы, которыми родители инстинктивно пользуются для успокоения своих малышей, фактически воссоздают приятные, знакомые ощущения, ставшие привычными для ребенка за время его пребывания в утробе матери. Эти методы действительно хорошо работают для всех детей.

Воссоздание движения. Матка - пространство, находящееся в постоянном движении, поэтому танец, покачивания из стороны в сторону, быстрая ходьба, тряская езда на автомобиле, как правило, помогают малышам успокоиться.

В каких случаях не следует спать вместе с ребенком. Важно, чтобы родители воздерживались от совместного сна, если они не кормят грудью, а также, разумеется, если кто-либо из родителей находится под воздействием , наркотиков или того, что может нарушить естественность процесса возбуждения-торможения нервной системы. Дети должны спать на другой поверхности рядом с кроватью родителей, если:

1) взрослые, спящие рядом, чрезмерно сонливы,

2) есть вероятность, что маленькие дети будут искать способ и возможность попасть в кровать к родителям,

3) в кровати находится взрослый, который отказывается брать на себя ответственность за ребенка.

Следует избегать совместного сна в случае, если во время беременности, поскольку у младенца могут быть нарушены ритмы пробуждения, и это помешает эффективному обеспечению его максимальной безопасности в условиях совместного сна. То же самое справедливо и для маленьких недоношенных детей. Для них наиболее безопасной считается организация сна в приставной кроватке, а не в общей постели. И, наконец, весьма рискованно спать с младенцем на кушетке, диване или в кресле. Известно много случаев, когда дети задохнулись, оказавшись зажатыми между взрослым и какой-либо деталью мебели. Во всех вышеперечисленных случаях совместный сон на разных спальных поверхностях в одной комнате является более целесообразным вариантом, чем совместный сон в общей кровати.

Важный момент: где бы ни спал ребенок, он всегда должен лежать на спине. Более того, необходимо обеспечить расположение малыша вдали от мягкого постельного белья, подушек или игрушек, таким образом, чтобы ничто не препятствовало дыханию, и его голова не была покрыта какими-либо предметами, независимо от того, спит ли он рядом с родителями или отдельно от них.

Больше информации о безопасном совместном сне можно найти (и далее по ссылкам в конце статьи).

Грудное вскармливание. В дополнение к другим преимуществам грудного вскармливания для здоровья и когнитивного развития ребенка, оно является прекрасным способом успокоения. Кормление грудью обеспечивает контакт кожа к коже и тепло, удобно и выгодно для родителей, облегчая управление пробуждениями и помогая снизить депрессии (Fergerson, Jamieson, &Lindsay, 2002). Кроме того, матери, кормящие исключительно грудью, на самом деле больше спят и меньше устают в течение дня, по сравнению с теми, кто кормит исключительно искусственным питанием или смешанно (Kendall-Tackett, Cong, &Hale, 2011 ).

Прислушивайтесь к ребенку и доверяйте своим инстинктам. Младенцы прекрасно умеют общаться, а взрослые, как правило, мастерски подбирают наилучший способ реагирования. Умение укачивать ребенка или разговаривать с ним мягко и нежно заложено в нас от природы. Таким образом, успокоить малыша поможет внимательное отношение к нему и к своим чувствам. Родителям нужно научиться прислушиваться к себе и беречь безопасность и здоровье младенцев. Если ребенок плачет, находясь на руках у родителей, можно подобрать для него более комфортное положение, но не оставлять малыша одного. Если взрослый неподвижен, возможно, нужно начать двигаться; если уже находится в движении - попробовать начать укачивать. Доверяйте своим инстинктам, они подскажут наилучший способ для установления контакта с ребенком.

Примечание для родителей: Существует только один знаток вашего малыша - это вы. Иногда вы сможете легко найти способ успокоить ребенка; временами вам будет казаться, что способы, которые помогали раньше, перестали работать. Однако терпеливое отношение к ребенку и к себе самому поможет вам обоим учиться преодолевать трудности и совершенствоваться.

Что делать, если ритуалы продолжают вызывать стресс?

Возможно, пора что-то менять, если взрослый начинает задумываться: "Я уже достаточно долго утешаю малыша по ночам... Что можно предпринять, чтобы хотя бы иногда ночной сон был непрерывным?"

Да, отчасти эти изменения приходят со временем - как показало недавнее исследование Weinraub, у каждого малыша свои сроки. Есть и некоторые способы, которые родители могут использовать для мягкого продвижения в желаемом направлении вместе с ребенком. Мы поделимся некоторыми вариантами помощи детям для снижения потребности во внимании к ним в ночное время, если именно это необходимо для семейного благополучия. Данные подходы основаны на важнейших действиях для успокоения, описанных в настоящей статье:

· Прислушивайтесь, присматривайтесь к сигналам малыша;

· Обеспечьте малыша заботой и поддержкой;

· Помогайте малышу учиться самоуспокоению.

Библиография / Ссылки *

Cassidy, J. (1994). Emotion regulation : Influences of attachment relationships. Monographs of the Society for Research in Child Development , 59, 228-283.

Davidov, M. &Grusec, J.E. (2006). Untangling the links of parental responsiveness to distress and warmth to child outcomes.Child Development, 77, 44-58.

Fergerson, S.S., Jamieson, D.J., & Lindsay, M. (2002). Diagnosing postpartum depression: can we do better?American Journal of Obstetrics and Gynecology , 186, 899-902.

Hunziker, U.A., & Barr, R.G. (1986). Increased carrying reduces infant crying: A randomized controlled trial.Pediatrics, 77, 641-648.ftp://urstm.com/CharestJ/Articles.pdf/Hunziker%20U%201986.pdf

Kendall-Tackett, K.A., Cong, Z., & Hale, T.W. (2011). The effect of feeding method on sleep duration, maternal well-being, and postpartum depression. ClinicalLactation, 2(2), 22-26.

Mao, A., Burnham, M.M., Goodlin-Jones, B.L., Gaylor, E.E., & Anders T.F. (2004). A comparison of the sleep-wake patterns of cosleeping and solitary-sleeping infants.Child Psychiatry and Human Development, 35, 95-105.

McKenna, J.J. (1995).The Potential Benefits of Infant-Parent Co-Sleeping in Relation to SIDS Prevention , by In Torliey O. Rognum, Ed., SIDS in the 90s. Scandinavian Press, 1995.

Evolution and the Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) Part II: Why Human Infants? Human Nature 1 (2).

McKenna, J.J., &Mosko, S. (1990).Evolution and the Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), Part III: Parent-Infant Co-sleeping and Infant Arousal , Human Nature: 1(2).

McKenna, J.J., &Mosko, S. (2001).Mother-Infant Cosleeping: Toward a New Scientific Beginning , in R. Byard and H. Krous, eds., Sudden Infant Death Syndrome: Puzzles, Problems and Possibilities. London: Arnold Publishers.

Infant Arousals During Mother-Infant Bed Sharing: Implications for Infant Sleep and SIDS Research , Pediatrics 100 (2): 841-849.

Mosko, S., Richard, C., & McKenna, J. (1997).Maternal Sleep and Arousals During Bedsharing with Infants , Sleep 201(2): 142-150.

Stifter, C.A. &Spinrad, T.L. (2002). The effect of excessive crying on the development of emotion regulation.Infancy, 3, 133-152.

Weinraub, M., Bender, R.H., Friedman, S.L., Susman, E.J., Knoke, B., Bradley, R., Houts, R., Williams, J. (2012). Patterns ofdevelopmental change in infants’ nighttime sleep awakenings from 6 through 36 months of age. Developmental Psychology, 48, 1501-1528.

*Примечание: Многие ссылки доступны для скачивания в виде статей и в разделе FAQ на сайте www.cosleeping.nd.edu , где представлена детальная информация о безопасности совместного сна и обсуждаются противоречивые мнения по этой теме.

Новорожденного или младенца до 1 месяца

Поводов для постоянного крика у грудного месячного младенца всегда бывает предостаточно , и далеко не всегда родители могут быстро определить, что именно его беспокоит.

Чаще всего малыши кричат, если нуждаются в пище или смене подгузника, но существует и ряд других причин.

Если малыш кричит долгое время не переставая и успокоить его не получается, важно прежде всего убедиться в том, что основные его потребности удовлетворены .

Также следует измерить температуру его тела, осмотреть уши (важно надавить на козелок: если у младенца развился отит, после нажатия он начнет кричать сильнее), проверить, нет ли коликов, определить, не нужно ли проветрить комнату.

Если же явных причин для младенческого крика нет, можно заподозрить нервное перевозбуждение.

Как успокоить перевозбужденного грудничка, если он постоянно плачет? Рекомендации по устранению нервного перевозбуждения у малышей меньше годовалого возраста:

Важно обратиться к врачу, если ребенка успокоить не получилось. Также посещение доктора необходимо, если младенец кричит без видимых причин регулярно.

Гиперактивного малыша

Родителям важно набраться терпения и подходить ко всем требованиям ребенка с рациональной точки зрения, а в случае необходимости обратиться к психологу.

Также капризы могут быть способом проверить, насколько можно надавить на родителей. Стандартная ситуация: истерика в магазине с игрушками. Если родитель, не выдержав воплей, сдастся и купит желаемое, ребенок поймет, что это работает, и потом опять закатит истерику.

Советы по успокоению в схожих ситуациях:

• не меняйте своего решения. Стойте на своем, что бы ни происходило;
• сохраняйте спокойствие. Агрессия, возможно, и поможет приглушить разовую истерику, но повлияет негативно на психику ребенка;
• предложите замену. Напомните о том, что у ребенка есть дома чудесная новая игрушка, скажите, что поиграете с ним потом;
• уйдите из поля зрения ребенка. Ребенку в истерике нужны зрители. Если никого не будет рядом, он успокоится;
• отвлеките его. Хорошо работает с детьми младшего возраста. Покажите ему его собственную игрушку, поиграйте во что-нибудь.

Если, например, ребенок хочет пойти в детский сад в любимой легкой курточке, расскажите ему о том, что он простудится, потому что на улице похолодало.

Иногда может помочь наглядность: скажите, что соглашаетесь (обязательно акцентируйте внимание на том, что нужно было надеть теплую, потому что холодно), и оденьте его как обычно, а по дороге поинтересуйтесь пару раз, как он себя чувствует.

Если он будет жаловаться на дискомфорт, напомните ему о том, что нужно было надеть теплую куртку, но он не захотел. Разумеется, подобное нужно проводить в тех случаях, когда это явно не будет угрожать его здоровью.

Перед сном

Основные советы:

1. За час-два до сна постарайтесь не допускать подвижные игры, просмотр мультфильмов, особенно длинных, фильмов, компьютерные игры. Подобные занятия могут спровоцировать возникновение перевозбуждения, и ребенку будет сложнее успокоиться.
2. Соблюдайте режим дня. Если ребенок привык ложиться и вставать в одно и то же время, уложить его спать будет проще.
3. Придумайте вечерние ритуалы. Этими ритуалами могут быть прием ванны (можно с травами), массаж, употребление определенной пищи, чтение сказок вслух.

Даже если в Вашей семье нет никаких вечерних ритуалов, чтение книги или ласковый массаж могут помочь ребенку успокоиться. Также важно не скандалить в присутствии ребенка, не повышать на него голос.

Как угомонить группу ребят?

В детском саду

Как воспитателю успокоить бешеных кричащих детей?

Орущую толпу детей в детском саду подчас сложно успокоить даже опытному воспитателю , поэтому часть воспитателей могут прибегать к некорректным методам успокоения (например, к громкому крику, оскорблениям).

1. Следите за тем, чтобы дети были всегда заняты и находились под контролем. Если детям нечем заняться, а смены деятельности давно не было, они могут начать развлекать самих себя. Если воспитатель отошел на десять минут, оставив толпу детей с неопытным студентом, проходящим практику, это тоже может привести к тому, что дети начнут бегать и кричать: обычно группа, привыкшая к своему воспитателю и его манере работы, слушается его хорошо.
2. Обратите на себя внимание. Говорите спокойным голосом, следите, чтобы он был твердым, не тихим и не слишком громким. Можно обратить на себя внимание при помощи музыкальных инструментов (ударьте в барабан, позвоните в колокольчик, заиграйте на дудочке). Сразу же в процессе предлагайте им поиграть и берите ситуацию под контроль.
3. Смените деятельность детей, если она давно не менялась. К примеру, если затянуть с выходом на прогулку и слишком долго позволить детям играть самостоятельно, они могут начать бегать и кричать.

Избегайте проявлять агрессию, держите себя в руках. Если Вы — новый воспитатель, наберитесь терпения: потребуется время, чтобы дети начали к Вам прислушиваться.

В лагере

Дети в детском лагере более взрослые и уже имеют сформированные представления о том, что можно, а что нельзя, поэтому найти с ними общий язык порою проще, чем с детьми более младшего возраста.

Основные советы:

1. Чтобы не терять контроль над детьми, важно следить, чтобы они всегда были заняты чем-то интересным. Чаще предлагайте им новые занятия. Важно учитывать возраст детей: то, что будет интересно детям в предподростковом возрасте, может показаться глупостью тинейджерам.
2. Позвольте им какое-то время побеситься, чтобы сбросить внутреннее напряжение, но следите, чтобы игры не выходили за рамки адекватности.

   Важно вовремя самых бойких ребят, и тогда будет проще сохранять контроль.

3. С самых первых часов общения с отрядом задайте нужный тон, определите правила. Следите, чтобы Ваш голос был сильным, но не громким и не агрессивным.
4. Во время успокоения также можно использовать звуковые сигналы: у многих вожатых для этой цели висит свисток на шее. Если свистка нет, можно похлопать в ладоши, привлекая внимание.

Принимать решения всегда проще, исходя из ситуации, поэтому педагогам, включая воспитателей и вожатых, важно уметь подстраиваться под любые обстоятельства.

Как найти подход к ребенку-интроверту? узнайте прямо сейчас.

Как успокоить ребенка и прекратить истерики? Узнайте об этом из видео: