Уход за веками глаз в домашних условиях. Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: золотые секреты аюрведы Как ухаживать за веками глаз

31.12.2023

Кожа век считается одним из самых уязвимых участков на лице женщины. Она чрезвычайно подвержена любым внешним воздействиям и возрастным изменениям. Кожа век требует наиболее бережного отношения и тщательного, нежного ухода, иначе она быстро теряет упругость и жизненную красоту.

Для каждой женщины важно выглядеть молодо, свежо и привлекательно. Считается, что о возрасте представительницы прекрасного пола можно судить по ее глазам. Поэтому уходом за кожей век ни в коем случае не следует пренебрегать.

Основные правила ухода за веками глаз

Чем раньше начать ухаживать за кожей век, тем больше шансов сохранить ее молодость и упругость на долгое время. Уход за кожей век состоит из нескольких важных этапов: бережное очищение, увлажнение и маски.

  1. Очищение кожи век. Очищать кожу век необходимо два раза в день – утром и вечером. Для очищения можно применять мягкое, не сушащее кожу мыло либо специальные очищающие крема и тоники. Смывать мыло или тоник следует прохладной либо слегка теплой водой.
  2. Увлажнение кожи век. У большинства женщин кожа век склонна к сухости. Но даже если эта неприятная проблема отсутствует, необходимо использовать специальную косметику для век, которая обеспечит коже должное увлажнение и питание. В современных магазинах косметики можно приобрести разнообразные крема и лосьоны для ухода за веками. Высокоэффективным средством является масло для увлажнения кожи век.
  3. Маски для кожи век. Применение масок для кожи век не менее необходимо, чем маски для тела, лица и груди. При помощи маски кожу век можно укрепить, сделать более эластичной, светлой и увлажненной. Многие косметические и фармацевтические компании предлагают массу вариантов масок для кожи век с различным составом и эффектом. Самыми полезными для кожи век считаются маски с содержанием масла какао и ланолина.

Домашние маски для кожи век

Как показывает практика, приготовление домашних масок для век является не менее популярным, чем их приобретение в магазине. Основными преимуществами домашних масок являются их свежесть, натуральный состав и относительно невысокая цена. Также, многих женщин привлекает простота их приготовления, возможность экспериментировать и подбирать наиболее эффективные маски на каждый случай. Предлагаем несколько популярных рецептов домашних масок для кожи век:

Поскольку кожа век является очень нежной и легко уязвимой, необходимо заботиться о том, чтобы предотвратить ее старение. Если кожа на веках шелушится, необходимо ограничить использование декоративной косметики и заняться ее интенсивным питанием. Следует помнить, что сухая кожа век и отечность – это первые шаги к старению и увяданию кожи.

Основное внимание при уходе за кожей век следует уделить снятию макияжа и очищению кожи вокруг глаз от загрязнений. Для этого ни в коем случае нельзя использовать мыло: применять следует только специальные средства для снятия макияжа. Да и к тому же кожу век нельзя тянуть и растягивать (движения должны быть легкими, похлопывающими).

Для ухода за веками следует применять специальные косметические средства, предназначенные для этой нежной зоны. Как правило, на ночь на область вокруг глаз наносят питательный крем, а с утра – увлажняющий. Спустя 5-7 минут после такой процедуры удаляют с помощью ватного диска остатки косметического средства (если этого не сделать, излишки крема забьют поры кожи, в результате чего это приведет к отечности век). Использование скрабов на области вокруг глаз категорически запрещено.

Чтобы кожа лица выглядела сияющей и красивой, спать нужно не менее 8 часов в сутки. При этом не рекомендуют всю ночь спать на животе, иначе утром можно проснуться с «помятым» лицом и подпухшими глазами.

Кожа век будет выглядеть нежной и эластичной, если ежедневно пить достаточное количество воды (не меньше 2 литров в день). При этом злоупотребление спиртными напитками, а также чаем и кофе приводит к обратному эффекту.

Домашние косметические средства для век

Справиться с усталым видом и темными кругами под глазами поможет картофельная маска. Для ее приготовления используют такой набор ингредиентов:
— картофель;
— 1 ст.л. молока;
— 2 ч.л. пшеничной муки.

Сырой картофель натирают на мелкой терке, берут 2 ч.л. этой кашицы и смешивают с пшеничной мукой и молоком. Далее смесь наносят на кожу вокруг глаз и оставляют на 17-20 минут.

Снять отечность поможет «ледяная» процедура. Для этого берут 2 ватных диска, смачивают в холодной воде, отжимают лишнюю воду и прикладывают их к коже век. Такой компресс держат до тех пор, пока ватные диски не приобретут температуру тела. Процедуру можно повторить 2-3 раза.

От мимических морщин эффективна маска, сделанная из таких компонентов:
— 2 ст.л. овсяных хлопьев;
— 1 ст.л. заваренного (крепкого) чая;
— 2 ч.л. меда.

Ингредиенты смешивают, после чего питательную массу подогревают на водяной бане до комфортной температуры. Кашицу наносят на веки и оставляют на 20-22 минут. Смывают эту омолаживающую маску сначала холодной, а после теплой водой. Потом кожу покрывают кремом для век. Уже после первых процедур морщинки разглаживаются, а кожа приобретает сияющий вид.

www.kakprosto.ru

Очищение

Давайте разбираться, как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Очищение кожи вокруг глаз от макияжа ежедневная процедура при уходе за кожей до 25 лет. Для этого используется особое косметическое молочко. Последняя новинка в этой сфере это две разные по составу не смешивающиеся жидкости. В первой из них сверхлегкие масла, которые очищают от водостойкой косметики. Вторая содержит растительные компоненты, удаляющие стандартную косметику, а так же уменьшающие раздражение кожи. Существуют обезжиренные лосьоны для снятия макияжа для людей, которые пользуются контактными линзами и будет не плохо, если и после 25 лет при уходе за кожей вокруг глаз они не будут пользоваться водостойкой тушью.

Удалять косметику надо мягкими движениями, не растягивая кожу. Смоченные молочком тампоны накладываем на 50 секунд на закрытые глаза, затем движением сверху вниз снимаем макияж. После 25 лет при уходе за кожей вокруг глаз опасно применять средства, которые предназначены для удаления макияжа с других участков кожи, растекающиеся компоненты которых могут легко попасть в глаза вызвав раздражение.

Увлажнение и питание

Лосьоны, гели и кремы, используемые, для питания и увлажнения кожи должны хорошо проникать во внутренние слои кожи, не вызывая раздражения кожи век.

Крема являются оптимальным вариантом для ухода за сухой кожей век в домашних условиях. Восстанавливая баланс липидов, крема помогают коже справиться с морщинами, делают её поверхность упругой и гладкой. Не рекомендуем использовать крема с ланолином, вызывающим покраснение, а также воспаление кожи. Чтобы крема не вызвали раздражение, наносить их следует на нижние веки.

Лосьоны придают упругость, гладкость коже, избавляют от морщин, потому что, имея облегчённый состав, очень быстро впитываются в кожу.

Гели наиболее полезные средства, они применяются для кожи глаз обладающей повышенной чувствительностью и склонной к опуханию. Чтобы избежать такой неприятности как аллергия и конъюнктивит, необходимо раз в четыре месяца менять средства по уходу за кожей глаз. Благодаря разнообразию средств, легко подобрать самый оптимальный вариант по уходу за кожей вокруг глаз для всех типов кожи.

Выбирая крема по типу кожи, не забываем смотреть и на возраст. После 45 лет уход за кожей вокруг глаз осуществляется препаратами, в состав которых входят концентрированные вещества, обновляющие коллаген и эластин. Заполняя полости между волокнами коллагена, они помогают коже вернуть былую эластичность.


Коже вокруг глаз после 30 лет требуются лишь экстракты фруктов и растений, растительных масел. Поэтому, выбирать средство, которое замедляет появление мимических морщин нужно очень серьёзно, так как многие из них оказывают положительное воздействие лишь временно, и если прекратить ими пользоваться, то кожа становится ещё хуже. Объяснятся всё очень просто, действие крема направлено на уменьшение питания мышц, ослабшие мышцы не в состоянии поддерживать упругость кожи, появляются морщины, кожа выглядит старой. Ухаживать за кожей после 30 лет можно и при помощи масок, которые разглаживают морщины, убирают пигментацию, избавляют от отёков.

Советы по правильному нанесению крема в области глаз, которые предотвратят негативные последствия:

  • Втираем крем по массажным линиям легкими круговыми движениями. При наличии кругов вокруг глаз слабым постукиванием кончиков пальцев. Местное кровообращение при этом стимулируется содействуя хорошему впитыванию крема.
  • Наносим начиная от внешнего угла глаза и заканчиваем у внутреннего.

Чтобы избежать растягивания кожи после 40 лет, необходимо соблюдать правила по уходу за кожей вокруг глаз.

Не используйте для ухода за кожей вокруг глаз обычный дневной крем, нет никакой гарантии, что он не вызовет раздражения, как правило такие крема офтальмологами не тестируются. При необходимости защитить кожу вокруг глаз от ультрафиолетового воздействия можно воспользоваться обыкновенной косметикой для защиты от солнца. Косметика не должна раздражать кожу вокруг глаз и быть достаточно интенсивной.

Маски для кожи век с тонизирующим эффектом

После 45 лет для ухода за кожей вокруг глаз желательно применять экстракты растений в составах лосьонов, гелей, тоников. Смоченные ими тампоны прикладываем к коже на 5-10 минут. Кожа освежится и успокоится. Так же тонизирующим эффектом обладают кубики льда, которыми смачивают кожу вокруг глаз после утреннего умывания, давая ей самостоятельно высохнуть.

Питающие, тонизирующие, освежающие маски при уходе за кожей вокруг глаз должны быть использованы хотя бы один раз в неделю.

  • Масла оливковое, касторовое, жожоба используем для увлажнения век.
  • Освежаем кожу такой маской: 0,5 стакана кипятка заливаем две чайные ложки укропа и настаиваем в течение 15-20 минут. Смачиваем тампоны и накладываем на глаза на 20 минут.
  • Огуречный сок является хорошим тоником. Кусочки огурца прикладывать на 5-10 минут к векам. Приготовим маску из 1 чайной ложки сока огурца и 1 чайной ложки сухого молока, хорошо смешиваем и наносим на 10 минут, после чего осторожненько снимаем влажной салфеткой.

  • Отвар из петрушки: 50 грамм зелени петрушки кипятим в 0,5 литра воды 15 минут, затем отвар процеживаем. Отваром смачиваем тампоны и закрываем ими глаза от бровей до скул. Повторяем процедуру 3-4 раза, постоянно смачивая тампоны в теплом отваре. Заканчиваем процедуру холодным компрессом, кожу подсушиваем и наносим жирный крем. Народные рецепты помогут вам успокоить, освежить глаза, снять воспаление в процессе ухода за кожей вокруг глаз.
  • Маска для питания кожи вокруг глаз: один желток смешиваем с 1,5 столовой ложки томатного сока. Две-три ложки детской питательной смеси растворяем в небольшом количестве воды и смешиваем с томатно-желтковой смесью. Готовую массу наносим на кожу вокруг глаз.
  • Успокаивающая маска для ухода за кожей вокруг глаз: смешиваем овсяные хлопья и молоко, набухшую смесь в марле накладываем на кожу век на 20 минут.
  • Простая маска: при отсутствии времени на приготовление маски, можно протереть кожу век соком ягод (виноград, малина, арбуз, рябина, клубника)
  • Натуральная маска для сухой кожи вокруг глаз готовится так: желток и 1 чайная ложка мёда смешивается и наносится на 10 минут на веки.
  • Испанская маска из отвара фасоли для разглаживания и питания кожи: фасоль отварить, протереть через сито, смешать горячей с лимонным соком (половина лимона) и ложкой растительного масла. Нанести на кожу век на 20 минут, затем смыть сначала горячей, а затем холодной водой.
  • Медово-овсяная маска избавит от морщин, но не рекомендована к частому применению. Готовится так: 2 чайные ложки мёда, 1 чайная ложка крепкого чая, 2 чайные ложки овсяных хлопьев, смешиваются, и маска наносится на кожу век на 20 минут.

Вы познакомились со способами ухаживания за кожей вокруг глаз в домашних условиях, осталось применить эти знания на практике. Уход за кожей вокруг глаз не займет у вас много времени, а пользы принесет много. Глаза будут красиво сиять, не будет морщин, тёмных кругов и мешков под глазами. Состояние кожи вокруг глаз приведет вас в полный восторг, уйдет дискомфорт, не будете чувствовать усталости, никакой боли и неприятных ощущений. Не злоупотребляйте кремами, используйте натуральные компоненты, правильно наносите их. В любом возрасте, в том числе и после 35 лет ухаживая за кожей, не применяйте всё, что попадется вам под руку. Защищайте вашу нежную, тонкую кожу вокруг глаз от ультрафиолетовых лучей, питайте кожу, снимайте ежедневно перед сном макияж и конечно хорошо высыпайтесь. Один раз в неделю делайте себе маску и эффект от ухода за кожей вокруг глаз увидите не только сами, но и окружающие вас люди. Треть мужчин сразу обращают внимание на глаза женщины, приток внимания вам будет гарантирован.

Глаза — это зеркало души, так сделайте ему прекрасное обрамление!

nacrestike.ru

Правила ухода за кожей век

Раннее начало ухода за кожей век, дает больше шансов сохранить ее молодой и упругой на долгое время. Домашний уход за кожей век проводят в несколько важных этапов, это: бережное очищение, увлажнение кожи и нанесение масок.

Очищение

Кожу на веках необходимо очищать дважды в день — с утра и вечером. При очищении применяют специальные очищающие тоники и крема или мыло — мягкое и не сушащее кожу. Тоник или мыло смывают водой — прохладной или теплой.

Увлажнение

Большинство женщин имеют склонность к сухости кожи на веках. Увлажнение и питание обеспечивает специальная косметика для век. Современные магазины косметики предлагают разнообразные лосьоны и крема, чтобы ухаживать за веками. Высоким эффектом обладают средства с маслами для увлажнения кожи на веках.

Маски для кожи на веках

Применять маски для кожи век также обязательно, как и маски для лица, тела и груди. Маски для кожи век помогают ее укрепить и сделать более эластичной, увлажненной и светлой. Различные фармацевтические и косметические компании могут предложить различные варианты масок для ухода за кожей век, имеющими различный состав и эффективность. Наиболее полезные для кожи век маски с содержанием масел ланолина и какао.

Рецепты масок

Домашние маски для век не менее популярны, чем те, что приобретаются в магазине или аптеке. Основные преимущества домашних масок — это натуральный состав и довольно невысокая цена. Многие женщины прибегают к домашним маскам из-за простоты их приготовления, а также возможности экспериментировать с ними и выбирать наиболее эффективные рецепты масок на каждый отдельный случай. Какие для кожи век есть популярные рецепты домашних масок?


Маска из зелени и сметаны. Берут столовую ложку сметаны и смешивают с мелкой нарубленной петрушкой. На веки наносят на полчаса, после чего маску надо холодной водой хорошо смыть. Маска из зелени и сметаны избавляет кожу на веках от шелушения.

Маска из картофеля. Надо взять средний клубень сырого картофеля, нарезать мелко на кусочки или натереть на терке. Полученную смесь накладывают на кожу век на 15-20 минут. Потом маску снимают и умываются теплой водой, можно чаем. При регулярном использовании картофельной маски, веки избавляются от мелких морщинок, а глубокие морщины становятся менее заметными.

Компресс из трав. Такой компресс помогает быстро избавляться от покраснения на коже век и действует противоотечно. Как делать: смешать поровну в общий объем в 25 грамм травы: сухой шалфей, ромашку, календулу, череду и залить стаканом кипятка. После охлаждения и настаивания, настой используют в качестве вечернего компресса.

Кожа на веках нежная и легко уязвимая, поэтому надо о ней заботиться, чтобы предотвратить старение. При шелушении кожи на веках, надо уделить внимание ее интенсивному питанию и ограничить пользоваться декоративной косметикой. Сухая кожа на веках и их отечность ведут к старению кожи и ее увяданию.

Уход за веками после сорока

Когда вам уже за сорок, то вы наверняка заметили, что состояние кожи сильно изменилось. Ее упругость уже не такая, как было это раньше, лет десять-пятнадцать назад. Однако, огорчаться не стоит, у вашей кожи еще есть потенциал. Как осуществлять уход за веками после сорока лет?

Главное проблему не пускать на самотек, ничего не делая, можно будет только наблюдать, как кожа будет вянуть. На вашу кожу действует почти все, что окружает вас: неверно подобранные косметические средства, стресс, питание, быстрые колебания веса, плохой сон и многое другое. В итоге, морщины можно будет видеть невооруженным глазом.

Чтобы избежать этого, надо за веками постоянно ухаживать, как за всей кожей. Кожу надо обогащая необходимыми витаминами и минералами в том количестве, которое надо, чтобы не иметь как можно дольше признаки старения.

Кремы для кожи около глаз

При возрасте до тридцати лет, как правило используют питательные кремы, и их вполне хватает. Кремы наносятся на кожу в районе глаз дважды в день. Надо заметить, что кожа в районе глаз суше, чем на других участках лица. При смешанной коже для глаз выбирают более густые крема максимальной жирности.

В возрасте 30-40 лет, надо более внимательно учитывать индивидуальные особенности покрова кожи, что предусматривает использование уже специальных кремов для удаления морщин. Надо понимать — вы не сможете уже полностью удалить морщины, а только на максимально длительный период времени остановить процесс.

Маски

Большинство масокдля век можно приготовить самой в домашних условиях. Маски можно использовать в любом возрасте, в том числе и молодым девочкам возрастом меньше двадцати лет. Натуральные ингредиенты в таких масках не могут коже навредить. Очень хорошо освежают кожу маски с содержанием таких продуктов:

огурец;
сырой картофель;
растительное масло;
петрушка;
алоэ.

На аптечных масках, которые можно приобрести, в описании состава маски можно прочитать информацию для какого возраста она предназначена и лучше всего подходит. Важно знать, что не используют для кожи в районе глаз маски, которые наносятся на все лицо, из-за разной сухости кожи.

Сыворотки для кожи вокруг глаз

Уход за веками после сорока предусматривает использование сыворотки, маски из которой дают практически мгновенный результат. В итоге, вы получаете подтянутую мягкую и шелковистую кожу. Сыворотка омолаживает кожу, убирая признаки старения. Это происходит из-за свойства сыворотки очень глубоко проникать в кожный покров, добираясь до клеточного уровня. Это уже не просто уход за кожей, а ее восстановление.

Кстати, многие косметологи считают, что использование сывороток до тридцати лет нежелательно. При использовании сыворотки в раннем возрасте, кожа привыкнув к этому, будет требовать более действенных способов ее подпитывать.

Роликовые гели для век

К ежедневному уходу в возрасте после 35 лет добавляют активную косметику, которая способна придать коже большую эластичность и ее подтянуть. Однако, уж очень большого эффекта ожидать от этого не стоит, кардинальные изменения получают только при подтяжке лица.

А вот на гели надо обратить внимание, они обладают антивозрастным свойством (лифтинг без операции). Гели продаются в небольших тюбиках или баллончиках с роликом. Такие гели легко наносятся на кожу, эффект от них является альтернативой ботоксу.

Уход с помощью чая

Хорошо зарекомендовала себя чайная заварка. Ее лучше использовать при уставших и опухших глазах. Надо взять обычны черный чай без добавок, как обычно заварить кипятком и настоять. Затем взять ватный тампон и смочить в заварке, протереть тампоном глаза. Можно на закрытые глаза положить тампоны и выдержать две-три минуты. Также, используют использованные чайные пакетики.

Как подтягивать веки?

Глаза являются самой важной частью лица и определяют самое первое впечатление, которое о человеке складывается у окружающих. Все женщины стараются подобрать так макияж, чтобы глаза смотрелись больше и выразительней.

Кожа на веках глаз очень тонкая и нежная, в ней совсем нет жира. Как раз на ней и появляются самые первые морщинки уже к возрасту 25 лет, а при неумелом использовании косметики еще раньше. К сорока годам становятся слабыми связки, которые соединяют верхние веки и леваторы — мышцы, которые их поднимают. У всех мышц глаз происходит усыхание и начинается атрофирование.

В итоге, кожа верхних век с морщинами начинает нависать на глаза и визуально их уменьшает. Взгляд у человека становится хмурым, тяжелым с усталостью. Как подтягивать верхние веки?

Но, как правило женщины могут смириться с такой проблемой и ищут способ ее решить. Проводят хирургическую операцию блефаропластику. При ее проведения делают разрез по линии природной складки века и через него убирают излишки клетчатки кожи. Что мешает проведению операции — противопоказания из-за состояния здоровья и ее дороговизна, тем более, что 100% результат никто не гарантирует.

Как подтягивать верхние веки?

Решить проблему можно выполняя упражнений для век. Известно, что когда мышцы тела ослабевают, их укрепляют выполняя физические нагрузки, мышцы век при этом не являются исключением. Конечно, эффект от гимнастики для век не стоит ожидать очень быстро. Но, при большом желании и старании можно получить ожидаемый результат.

Убрав нависшие веки блефаропластикой, все равно врач вам порекомендует в дальнейшем проводить гимнастику для век. Врач сможет убирать только следствие, причина же все равно останется, старение кожи и атрофия мышц продолжаться, регулярная зарядка приостановит протекание этих процессов.

Упражнения для век проводят ежедневно несколько раз в день, чтобы через два месяца увидеть результат. При этом, глаза становятся более открытыми и выразительными, их отечность уменьшается, острота зрения повышается.

Вообще, мышцы век надо тренировать постоянно с молодости, и не пренебрегать косметическими процедурами по уходу за веками. Чтобы их состояние было хорошим, надо хорошо высыпаться, чтобы вид ваших глаз радовал вас и окружающих.

Любая женщина может сохранить внешнюю привлекательность без больших финансовых затрат. Старение является естественным процессом, но замедлить его можно путем двигательной активности. В результате проведения соответствующей гимнастики можно подтянуть атрофированные мышцы у век.

Как подтягивать верхние веки упражнениями?

Омолаживающую гимнастику для мышц для век проводят сидя перед зеркалом на стуле, надо видеть, какие мышцы задействованы в работе.

Начинают с разминки для век. Надо посмотреть несколько секунд вперед, потом медленно перевести глаза на право до конца, затем на несколько секунд наверх, после влево и выдержав паузу — вниз. Так глаза постепенно поворачивают против часовой стрелки. Взгляд в каждом положении надо фиксировать на две-три секунды. Сделать пять кругов, потом и повторить в обратном направлении по часовой стрелке.

Упражнение 1. Открыть глаза и приложить к вискам кончики пальцев. Оттянуть кожу немного назад и быстро закрывать и открывать глаза на протяжении 30 секунд. Пальцы не должны смещаться, чтобы двигались одни веки.

Упражнение 2. Быстрое моргание. Голову поднять вверх и взгляд направить к потолку, рот открыть и постараться быстро поморгать на протяжении 30 секунд.

Упражнение 3. Закрыть плотно глаза и считать до трех про себя, после чего широко открыть глаза до отказа и смотреть вдаль. Опять крепко сомкнуть веки. Так и повторять. Лоб с бровями должны оставаться неподвижными, работать должны только верхние веки. Упражнение повторяют подряд пять раз.

Упражнение 4. Помогает подтянуть веки. Сомкнуть глаза и подушечками указательных пальцев кожу придержать над внешними уголками на глазах, чуть на нее надавив. Постарайтесь преодолевая давление пальцев максимально высоко поднять верхние веки и задержать их в этом положении две-три секунды. После этого расслабьте пальцы.

Упражнение 5. Закройте глаза и на верхние веки положите указательные пальцы рук. Положение должно быть перпендикулярно линии носа или под углом 45° к нему. Открывайте глаза пошире, преодолевая сопротивление пальцев, через три секунды снова закройте их. Брови не должны двигаться.

Упражнение 6. Запрокиньте голову далеко вверх, опустите веки как можно ниже, будьте в этом положении несколько секунд. Потом расслабьтесь и повторите.

Упражнение 7. Для расслабления глазных мышц. Потрите друг о друга ладони для разогрева. Закройте глаза, не зажмуриваясь сильно. Ладоням придайте форму лодочки и ими накройте область глаз, век касаться не надо. Сидите в этом положении, чтобы глаза и веки отдыхали.

Все упражнения такой несложной гимнастики надо выполнять по два раза в день, каждое упражнение надо выполнять по 5 раз. Гимнастику можно проводить как дома, утром и вечером, так и на работе, тем более, когда она она связана с работой за компьютером.

Маски для век в домашних условиях

Каждая женщина хочет подольше сохранить молодость и привлекательность и молодость. Фактор времени безжалостен, больше всего лицо старят морщины около глаз и дряблые веки. Сохранение молодости кожи в районе глаз, поддержание ее тонуса и упругости является первоочередным заданием для женщины, которая заботится про свой внешний вид.

Как дома готовить маски для век, чтобы добиться упругой кожи, сохранив ее в таком виде продолжительный период времени?

Как приготовить маски для век?

Кожа вокруг глаз, а особенно на веках является самой тонкой, чувствительной и нежной, из-за этого она в первую очередь пересыхает, поддается старению и негативному воздействию косметики. Проявление морщин в этой зоне происходит в первую очередь. Только при правильном уходе за кожей, можно предотвратить раннее старение, потерю ее тонуса и упругости.

О веках надо начинать ухаживать как можно раньше. Важен ежедневный уход с включением натуральных средств, содержащих необходимые вещества. Лучшими продуктами для ухода за веками являются овощи и фрукты по сезону и натуральные масла. Косметические средства из магазина также бывают эффективными, но их надо внимательно выбирать, чтобы в них содержались натуральные экстракты из ромашки, календулы, шалфея и алоэ.

Из этих же трав готовят отвары, чтобы применять их как примочки. Отвары и настои используют для приготовления косметического льда для протирания веки с утра. Такая процедура тонизирует кожу, снижает усталость, убирает воспаление.

Любое средство на веки наносят аккуратно, придерживаясь массажных линий от внутренних уголков глаз к верхнему веку, а также от внешних уголков к нижним. Очищение и увлажнение кожи на веках необходимо проводить каждый день, а укрепляющие и питательные маски векам необходимо проводить через день.

Применяя натуральные косметические маски, их сочетают с гимнастикой и контрастным душем для придания коже мягкости, упругости и свежего вида.

Народные рецепты масок для век

При чувствительной коже, чтобы ее успокоить и поднять тонус, делают примочки отваром цветков василька. Берут 20 грамм сухих цветков василька и заливают кипятком, настояв 15-20 минут процеживают и делают примочки.

Еще один рецепт. Укрепляют и питают кожу век кунжутное и касторовое масла. Растительные масла предварительно подогревают, с глаз снимают макияж и наносят масло в зону вокруг глаз. Выдержав пять минут, снимают используя салфетку. Масло можно наносить на косметику, потом все вместе снимают.

Сухой и чувствительной коже, чтобы ее сделать упругой, подходит масло из виноградных косточек, которое отлично заменяет жирные кремы, которые вообще не рекомендуют применять для ухода за веками.

Упругость векам придает огуречный сок. Используют ломтики огурца или натирают овощ на терке, после чего прикладывают к глазам на 15 минут.

Увлажнить и придать упругость векам поможет картофельный сок. Одну картофелину натирают и, завернув в сложенную в несколько слоев марлю, прикладывают к векам. Этот компресс выдерживают 15 минут и умываются прохладной водой.

Как дома готовить маски для век? Средство из картофеля и петрушки. Отжимают из свежего картофеля и петрушки сок, смешивают и в смеси смачивают марлю. К глазам прикладывают на 10-15 минут. Окончив процедуру умываться не надо. Лучше такую маску оставить на ночь для более эффективной подтяжки век.

Увлажнить и укрепить кожу век можно периодически применяя маски с желтком. Маску готовят смешивая яичный взбитый желток с ложкой оливкового (касторового, кунжутного) масла. Смесью наносят на кожу век и вокруг глаз, потом умываются.

Мякоть абрикоса богата витаминами и антиоксидантами, которые продлевают молодость и придают здоровый цвет коже век. Мякоть доводят до кашицы и пополам смешивают со сметаной. Применения стандартно.

forum.sirius.org.ru

Причиной преждевременного старения кожи могут стать некоторые привычки, от которых лучше избавиться. Итак, наши маленькие советы:

  • Старайтесь не спать, уткнувшись лицом в подушку .

Результатом этой привычки может стать образование глубоких морщин в области вокруг глаз. Желательно спать на боку или на спине.

  • Откажитесь от высоких подушек .

Из-за них может нарушиться венозный отток в нежной коже век, что обычно приводит к формированию «мешков» под глазами. Лучше используйте тонкую подушку или специальный валик.

  • Чтобы избежать отечности, постарайтесь употреблять поменьше соленой и острой пищи .

В то же время ешьте больше продуктов с высоким содержанием витамина В5 (рыбы, мяса, спаржи, шампиньонов).

  • Просыпаясь по утрам, не трите глаза .

Прогнать сонливость и одновременно поухаживать за кожей сможет кубик замороженного настоя трав (ромашки, мяты). Им можно помассировать не только веки, но и все лицо.

  • Постарайтесь утром и вечером найти время для водных процедур .

Налейте в ванночку настой ромашки (одна столовая ложка на один литр воды). Убедившись, что температура жидкости составляет 36 градусов, поднесите эту ванночку к открытым глазам и поморгайте в жидкости.

  • Перед сном делайте массаж .

Сняв макияж, помассируйте кожу в области вокруг глаз оливковым маслом, бережно протрите им опущенные веки. Положите пальцы на веки и откройте глаза, параллельно поднимая брови.

Маски для кожи вокруг глаз

Практически каждый овощ и фрукт – это сокровищница питательных веществ. Маски из них в домашних условиях готовятся быстро и просто.

  • Клубничная маска

Возьмите 2-3 ягодки, разомните их вилкой до состояния густой массы, добавьте 1 чайную ложечку меда. Полученную смесь заверните в марлю и положите на глаза на 20 минут. Сняв маску, протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке.

  • Маска из петрушки и сметаны

Мелко порубите зелень петрушки, возьмите 1 чайную ложечку полученной кашицы и добавьте 2 чайные ложечки сметаны. Маску нанесите вокруг глаз, а сверху положите влажные ватные тампоны. Через четверть часа смойте тепловатой водой.

  • Маска из зелени петрушки

Нанесите на веки свежеистолоченную зелень петрушки, положите сверху влажные ватные тампоны. Через четверть часа смойте теплой водой.

  • Медовая маска

Возьмите 2 чайные ложечки меда, смешайте с 2 ложками овсяных хлопьев и 1 ложкой крепкого чая. Добавьте немного воды, чтобы маска не была слишком густой. Подогрейте смесь на пару, чтобы хлопья распарились. Нанесите маску на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывать надо сначала теплой водой, а затем прохладной.

  • Маска из черной смородины

Пропитайте два ватных диска водой, а потом – свежеотжатым соком черной смородины. Наложите диски на кожу в области вокруг глаз на 20-25 минут. Убрав их, протрите кожу кусочком льда либо ватным тампоном, предварительно смоченным в холодной воде.

  • Теплая картофельная маска

Отварите одну картофелину, разомните ее, добавьте по одной чайной ложке сметаны и оливкового масла. Тепловатую массу наложите вокруг глаз, подержите полчаса, затем смойте ее холодной водой.

Меры предосторожности при использовании средств по уходу за кожей вокруг глаз

Даже если средство расхвалено вам подругой и благотворно действует на кожу вокруг ее глазок, это не означает, что оно подойдет и вам. Вам нужно в любом случае соблюдать меры предосторожности:

  1. Не используйте продукты, которые вызывают у вас аллергию. Любую маску сначала наносите на кожу руки. Это позволит убедиться, что выбранное средство вам действительно подходит.
  2. Не допускайте, чтобы маска попала вам в глаза. Если это все-таки случилось, сразу промойте глаза водой.
  3. Будьте особенно аккуратны с масками, которые требуют предварительной термической обработки. Перед применением обязательно проверяйте, достаточно ли они остыли.

Помните, что лелеять кожу вокруг глаз нужно регулярно. Сделав эти процедуры неотъемлемой частью каждого дня, вы очень скоро почувствуете положительный результат. Сама природа будет нежно и бережно трудиться над вашей красотой.

odnatakaya.ru

Кожа - орган человека

Для начала стоит уточнить (вдруг кто-то не помнит или не знает этого из курса школьной программы), что кожа - это самый большой орган нашего тела, занимающий площадь приблизительно в 2 м² (это у взрослого человека, у малыша - чуть меньше). Он состоит из 3 слоев:

  • самый первый называется эпидермис;
  • за ним следует дерма;
  • глубже других расположена подкожная клетчатка.

По своей плотности кожа бывает разной - где-то потолще, где-то потоньше.

У нее очень много функций, например, она регулирует температуру тела человека, защищает от различных микробов и так далее. Способность выполнять это зависит от того, насколько кожа здорова. Если не ухаживать за ней, она начнет шелушиться, будет постоянно раздражаться и зудеть, на ней рано появятся морщины. Поэтому так важно оказывать нашей коже внимание и уход.

К тому же это так называемое зеркало всех процессов, происходящих внутри организма. И если присутствуют какие-то проблемы - например, нарушение пищеварения - все это скажется на коже не самым лучшим образом.

Почему важно ухаживать за кожей

Как уже было сказано выше, то, как выглядит кожа, напрямую зависит от двух факторов:

  • стабильной работы всех внутренних органов (и, как следствие этого, хорошего самочувствия);
  • грамотного, регулярного ухода за самой кожей.

Около 60 % имеющейся в организме человека влаги содержится именно в ней. Без должного ухода она становится сухой и воспаленной, переставая своевременно увлажняться. Кроме того, большое влияние на внешний вид оказывает и окружающая среда, экология, климат, в котором живет человек. И если эти факторы оставляют желать лучшего, то ни одну из своих функций (защищать организм своего обладателя, дышать, обновляться и так далее) кожа выполнять не сможет.

Типы кожи

Для того чтобы создать необходимые условия, необходимо уточнить, за каким типом кожи предстоит ухаживать. Всего их пять:

  1. На сухой коже не заметны поры, сама она матового оттенка, очень тонкая, не переносит ветра и холода, сразу краснеет, шелушится. Такой тип характерен для светлой кожи. Сухой она становится из-за обезвоживания организма, по той же причине начинает рано стареть - первые морщины появляются достаточно быстро.
  2. Жирный тип легко распознать по характерному «сальному» блеску из-за большого количества сальных желез. У таких людей очень хорошо видны поры, особенно сильно страдают нос, лоб, подбородок - на них то и дело возникают угри и прыщи. Этот тип кожи чаще встречается у смуглолицых. Она более эластична, чем сухая, и стареет медленнее.
  3. Чувствительная кожа выделяется капиллярами, которые просвечивают сквозь нее. Это происходит потому, что сосуды не эластичны вследствие неправильного питания, злоупотребления алкоголем и так далее. Кожа подобного типа очень легко подвержена раздражению.
  4. На нормальной коже поры незаметны, на ощупь она гладкая, визуально чистая. И жира, и влаги в ней - оптимальное количество, поэтому особого ухода такой тип кожи не требует. Однако встречается он крайне редко, счастливчиков можно буквально пересчитать по пальцам. А к старости подобная кожа имеет склонность становиться сухой.
  5. И наконец комбинированный тип содержит в себе признаки как сухой, так и жирной кожи. Лоснится она на лбу, носу и подбородке, щеки же, как правило, сухие. Этот тип наиболее распространен.

Важно помнить, что каким бы он ни был, у любого из нас с возрастом, а также в холодное время года кожный покров становится суше и легче раздражается - а значит, требует больше внимания.

Кожа вокруг глаз: особенности

Как уже говорилось выше, кожа вокруг глаз наиболее нежная. Это связано с тем, что под ней очень мало жировой клетчатки, а сальные и потовые железы вообще практически отсутствуют. Толщина ее здесь всего полмиллиметра (!). Соответственно, и ухода она требует гораздо больше, ведь все первые признаки старения возникают именно возле глаз. Кроме того, поскольку человек мигает невероятное количество раз в день (больше 20 тысяч!) то и напряжение кожи в этой области гораздо больше, чем на любом другом участке.

Отеки, появляющиеся под глазами по утрам, не понаслышке знакомы многим. Это происходит из-за переизбытка жидкости, которая за ночь скапливается под кожей, а затем проявляется вот таким не самым симпатичным образом. С этим тоже можно и нужно бороться. Кроме того, именно кожа вокруг глаз первой реагирует на неблагоприятную экологическую обстановку, плохую погоду или сухой воздух, а также на все болезни, которые происходят в организме человека. Поэтому не стоит ждать, пока возраст даст знать о себе и первая сеточка морщин обозначится вокруг глаз. Уход за кожей на этом участке с юности поможет вам держать ее в тонусе.

Кожа вокруг глаз до 30

Почему-то принято считать, что в 20 лет заботиться о коже не нужно - она и так идеальна. К сожалению, это весьма распространенное заблуждение. Даже если в юные двадцать она идеальна, это не значит, что она останется такой всегда. А для того, чтобы по возможности отсрочить признаки старения и увядания, за ней нужно начинать ухаживать с ранних лет.

Кроме того, нагрузка на глаза - а следовательно, и на кожу вокруг них - у молодежи колоссальная. Ежедневные постоянные просмотры телевизора, «зависания» в компьютерах, телефонах и прочих гаджетах ничего хорошего ни глазам, ни глазной области не приносят. А если еще о коже и не заботиться, то первые мимические морщины можно легко обнаружить уже в возрасте 20-25 лет. И хорошо, если их немного, но ведь бывают случаи полярно противоположные.

Но кожа вокруг глаз ухода в домашних условиях требует грамотного. Так, не стоит пользоваться кремами, масками и другими средствами, обладающими антивозрастным эффектом. Кроме того, как бы банально это ни звучало, но в 20-25 лет одно из основных средств по уходу за кожей - налаживание полноценного правильного питания. Легкие перекусы гамбургерами, шаурмой, хот-догами - все это знакомо каждому двадцатилетнему. А между тем вредная пища отражается и на состоянии кожи - позже это станет очень хорошо заметно. Так что в ежедневном рационе непременно должны быть каши, овощи и фрукты. Кроме того, очень полезно и высыпаться.

В этом возрасте рекомендуется выполнять гимнастику для глаз — отрываться от работы, компьютера, книг и делать несложные расслабляющие упражнения. Хорошо пользоваться различными маслами, а вот кремы не стоит трогать лет до 25.

Кожа вокруг глаз: 30-40

Уход за кожей вокруг глаз после 30 лет должен быть уже регулярным и очень тщательным. В этом возрасте существуют особые правила, которых необходимо придерживаться:

  • В первую очередь это снятие макияжа с глаз — использовать для этих целей что-либо, кроме специального средства, категорически запрещается.
  • Кроме того, ежедневно утром и вечером следует наносить на кожу вокруг глаз гель или крем (желательно, чтобы в вечернее время эта процедура осуществлялась примерно за два часа до сна).
  • Выбирая гель или крем по уходу за кожей вокруг глаз (отзывы рекомендуют останавливаться на кремах для ночного ухода и на гелях - для дневного), следует смотреть, чтобы в них не содержалось много жира, а в составе присутствовали кофеин и витамины A, C, E.
  • Кроме того, лучше брать кремы с УФ-фильтрами. Для ухода за «посттридцатилетней» кожей вокруг глаз желательно использовать также средства с содержанием масла ши, арахиса, авокадо или маточного молочка. А вот от спиртосодержащих лосьонов лучше воздерживаться.
  • Немаловажным фактором в уходе за кожей вокруг глаз после тридцати являются ежедневное умывание прохладной (но не ледяной) водой и последующее протирание описываемой области льдом, в который можно добавлять соки ягод и фруктов, а также травяные настои. Кстати, в воде из-под крана содержится хлорка, так что ей пользоваться не рекомендуется: лучше приобретать чистую фильтрованную воду - либо фильтровать ее самостоятельно.

Кожа вокруг глаз после 40

Приблизительно в 40-45 лет в организме женщины происходит гормональная перестройка, в результате чего клетки кожи начинают обновляться не так быстро, как раньше (в молодости - за двадцать восемь дней, теперь - за семьдесят), становятся более плотными, влага быстрее «утекает» из них, кожа становится сухой, чрезмерно тонкой - просвечивают все вены. Появляются так называемые сосудистые звездочки, цвет лица становится сероватым, а от морщин уже никуда не спрятаться - впрочем, как и от отеков под глазами. Все эти возрастные особенности должны непременно учитываться при уходе за кожей вокруг глаз после 40 лет.

Никаких новых этапов по уходу за лицом в этом возрасте не придумано. Все остается прежним - очищение, тонизирование, питание и так далее. Умываться нужно по-прежнему не водой из-под крана, а чистой, фильтрованной или родниковой. О мыле для лица в этом возрасте уже следует забыть основательно: оно сушит кожу. А куда уж еще больше?

  • Что обязательно нужно делать при уходе за кожей вокруг глаз в 40 и более лет (и, впрочем, при уходе за всем лицом) - это деликатные гоммажи два раза в неделю. Маски для очищения лучше не покупать, а приготовить самостоятельно - не так это и сложно.
  • Тоники и лосьоны, как и раньше, стоит приобретать без содержания спирта, а еще прекраснее - пользоваться травяными отварами: ромашкой, шалфеем, календулой. Отлично подходит для таких целей и зеленый чай.
  • При уходе за кожей вокруг глаз утром следует использовать кремы для женщин после сорока и обязательно с эффектом лифтинга.
  • На вечер стоит брать такое средство, чтобы оно хорошо питало и восстанавливало кожу.
  • Кроме того, и в утреннее, и в вечернее время перед нанесением крема необходимо воспользоваться сывороткой против морщин.

В этом возрасте очень важно соблюдать питьевой режим, много двигаться. Ну а правильное питание и здоровый сон необходимы всегда.

Уход за кожей вокруг глаз: что и от чего

В зависимости от существующей проблемы можно применять различные средства:

  1. От синяков и темных кругов под глазами прекрасно подойдет охлаждающий гель с обязательным содержанием кофеина - это придаст коже нормальный оттенок.
  2. От отеков хорошо спасает крем с экстрактом винограда и кофеином - благодаря данным компонентам выводится лишняя жидкость (а еще бороться с отеками можно при помощи потребления большего количества воды и меньшего - соли).
  3. При покраснениях сработает на ура крем, в составе которого есть овес или витамин B3.
  4. От морщин отлично помогают разнообразные питательные маски - например, с яичным желтком, половинкой чайной ложки меда и сухим молоком. Для этих же целей можно делать банановые или огуречные маски, а также овсяные или картофельные.
  5. Использовать чайные пакетики для снятия отечности, раздражения, для увлажнения глаз - еще одно верное средство. А натуральные масла хороши вместо ночного крема для ухода за кожей вокруг глаз (отзывы рекомендуют остановить выбор на миндальном, касторовом или даже сливочном масле, а также подойдет масло виноградных косточек).

Средства для ухода: как правильно выбрать

В торговой сети предлагается большой спектр разнообразных средств для ухода за кожей вокруг глаз в домашних условиях. Выбирая из них, следует помнить о следующих вещах:

  1. Брать нужно такие, в которых нет «растекающихся» масел - они могут попасть в глаза и вызвать раздражение.
  2. Не нужно верить тексту на упаковке крема или геля, что они уберут мимические морщины. Последние расположены глубоко в дерме, куда не проникнет ни одно средство.
  3. Колеблясь между гелем и кремом, стоит обратить внимание, что первый лучше для дня, второй - для ночи; гель хорош для жирной и молодой кожи, крем - для сухой и возрастной.

Полезно знать:

  • Чтобы снизить нагрузку на глаза, допустимо спать в специальной маске.
  • Крем для ухода за кожей вокруг глаз не нужно наносить на подвижное верхнее веко. Зато рекомендуется нанесение в область так называемого третьего глаза - это замедляет появление там морщинок.
  • Чтобы замедлить старение кожи, необходимо каждый день использовать средства, которые направлены против ее увядания.
  • Продлить молодость кожи помогут холодная вода, а также маски изо льда.
  • Чтобы не возникла аллергия при пользовании новыми средствами, сначала их следует протестировать: нанести на кожу вокруг глаз небольшой мазок и посмотреть на реакцию. Однако для того чтобы удостовериться в отсутствии аллергии и возможности использования нового средства, необходимо подождать сутки после пробы.
  • Декоративную косметику, как и крем, наносить нужно, не растягивая кожу.
  • Выбирать косметику желательно не самую дешевую, чтобы на нее не возникла аллергия. И краситься тоже следует в меру.
  • Увлажняющими и питательными средствами при уходе за кожей вокруг глаз рекомендуется пользоваться в утреннее время.

Уход за кожей вокруг глаз - важная процедура, начинать заниматься которой нужно с самой юности. И тогда, при наличии хорошего питания и здорового сна, кожа долгие годы будет оставаться молодой и упругой.

fb.ru

Причины и симптомы потери ослепительной внешности

Время течет незаметно, и к сорока годам на лице мы получаем отпечаток предыдущих лет, которые у всех прошли по-разному, поэтому и результат получается различным.

Правильно ухаживая за кожей с молодости, можно прекрасно выглядеть после сорока.

Нерегулярный уход или его отсутствие приводят к плачевным результатам, ведь уход за собственной внешностью требует материальных и временных затрат.

А вы знаете, как делается маска от прыщей в домашних условиях? Прочитайте про домашние рецепты из народной медицины после перехода по ссылке.

Про лучшее народное средство для роста волос читайте в этой статье, на странице под ссылкой.

Основные ошибки при уходе за кожей, вызывающие потерю упругости и здорового цвета:

  • Применение кремов для лица, не предназначенных для тонкой кожи век. В составе кремов для лица могут содержаться текучие масла, раздражающие глаза, и другие агрессивные ингредиенты.
  • Применение средств для век на жировой основе, которые не дают кислороду проникать в кожу, поэтому скапливается жидкость, а у кожи появляется жирный блеск.
  • Крем для век наносится втирающими движениями, которые растягивают кожу. Нужно аккуратно наносить крем на нежную кожу легкими вбивающими и похлопывающими движениями.
  • Перед сном не снимается косметика.

Народные средства

У кожи век есть особенности, которые необходимо знать:

Наиболее эффективные натуральные средства для ухода за кожей век:

  • Защита занимает первое место в уходе за кожей глаз после сорока лет, особенно в холодное время года. Отличным средством для этой цели может стать оливковое масло, которое можно наносить в любое время суток.
  • Алоэ с антибактериальными и защитными свойствами образует на коже тоненькую защитную пленку благодаря уникальным веществам, содержащимся в соке.
  • Утром или перед сном используйте сок алоэ, если оливкового масла не окажется под рукой.
  • Зеленый чай с маслом жожоба способствуют увлажнению и защищают кожу от воздействия токсинов.
    Такая защита эффективно предотвращает сухость кожи и «гусиные лапки».
  • Касторовое масло нужно наносить на кожу век на 20 минут каждый день.
    Оно отлично разгладит морщины вокруг глаз, при этом ускоряя рост ресниц и бровей, которые приобретают темный цвет и здоровый красивый вид.
  • Витамином Е, растворенным в масле, полезно протирать кожу век.
    Масло разгладит мимические морщинки и предотвратит появление новых.
  • Чайную заварку используют при уставших глазах и опухших веках.
    Ее применяют, накладывая на глаза ватные диски, смоченные в свежей чайной заварке, или использованные чайные пакетики.
  • Тонизирующий эффект кубиков льда удобно использовать по утрам, после умывания, давая коже высохнуть самостоятельно.

А вы знаете, чем помыть голову, если нет шампуня? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав полезную статью.

Как сделать скраб для тела из кофе и меда написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/krasota/uhod-za-kozhej/udalenie-volos.html написано про крем для выпадения волос в интимных местах.

Эффективные маски

Почти все рецепты масок, сделанных своими руками, можно использовать в любом возрасте, даже в самом юном.

Натуральные средства не могут нанести вреда вашей коже. Особенно, освежают кожу маски, в составе которых добавляют:

  • картофель,
  • растительное масло,
  • огурец,
  • алоэ,
  • петрушка.

Хотя бы раз в неделю, необходимо использовать освежающие и питательные маски для кожи вокруг глаз:

Никакая косметика не заменит хорошего настроения, делающего лицо, необыкновенно привлекательным.

Прогоните из головы грустные мысли.

Поставьте «надежный барьер» для сплетен и излишне эмоциональных обсуждений, чаще улыбаемся!

Секреты эффективного ухода

  • Крем с витамином С способен укреплять сосуды и очень эффективен при темных кругах вокруг глаз.
  • При частых отеках век используйте охлажденные средства для ухода за кожей вокруг глаз.
  • Необходимо отменить использование жирных кремов, если под глазами наметились мешки. Применяйте гелеобразные средства.
  • Работа за компьютером требует регулярных перерывов на 5-минутный отдых.
    Находясь перед монитором, мы моргаем гораздо реже, поэтому глазное яблоко недостаточно увлажняется.Многим знакомо это ощущение песка в глазах, который заставляет щуриться.

    При этом растягивается нежная кожа вокруг глаз.

  • Откажитесь от вредных привычек .
    Во время курения никотин сужает сосуды.Это очень плохо сказывается не только на внутренних органах, но и на состоянии кожи и волос.
    При этом на кожу постоянно отравляют продукты горения.
  • Займитесь спортом : ходите в бассейн, на танцы, фитнес — это способствует хорошему настроению и ускоряет метаболизм.
  • Питайтесь правильно , оптимально планируя рацион с учётом возрастных изменений.

Заключение

Во время просмотра видеосюжета вы узнаете несколько рецептов масок вокруг глаз для сохранения молодости и красоты вашей кожи.

netlekarstvam.com

Как убрать морщины вокруг глаз и гусиные лапки , если они уже появились и исчезать не собираются?

Народные средства

Алоэ вера – одно из самых эффективных средств от «гусиных лапок». Выжмите несколько капель сока из свежесорванного листа алоэ вера на палец и нанесите на кожу, не растягивая ее. Сок должен полностью впитаться, смывать его не нужно. Такая процедура хорошо увлажняет сухую кожу вокруг глаз. Для этих же целей можно приобрести стабилизированный гель с содержанием сока алоэ вера (для наилучшего эффекта – 98-99%).

Ежедневно перед сном используйте оливковое, миндальное, абрикосовое, персиковое или даже обычное сливочное масло , легонько вбивая его в кожу вокруг глаз пальцами. Приблизительно через полчаса удалите излишки масла салфеткой. Масла насыщают кожу полезными веществами и увлажняют ее, тем самым способствуя разглаживанию мелких морщин. Можно сделать компресс для глаз, приложив на несколько минут к векам пропитанные в масле ватные диски. Не забудьте промокнуть кожу бумажной салфеткой через 25-30 минут. Полезно также добавлять в масло жидкие витамины А и Е, но не чаще двух раз в неделю.

Убрать морщины вокруг глаз поможет картофельная маска , поскольку она освежает и разглаживает кожу. Кроме того, картофель обладает отбеливающим эффектом, поэтому его применяют также, чтобы избавиться от синяков и темных кругов под глазами. Очистите один клубень сырого картофеля и натрите на мелкой терке. Смешайте с жирными натуральными сливками и нанесите на область вокруг глаз на 15 мин, после чего смойте маску теплой водой. Кашицу из сырого картофеля без примесей можно просто завернуть в марлю и приложить к векам в качестве компресса на 15 минут.

Медовая маска с овсяными хлопьями также способствует избавлению от морщин и отлично подходит для сухой кожи. Предварительно заварите крепкий черный чай и измельчите в блендере овсяные хлопья. Хорошенько смешайте 2 ложки хлопьев, 1 ложку чая, 2 ложки меда и добавьте немного воды. Полученную смесь следует чуть нагреть на водяной бане. Эту маску, кстати, хорошо наносить не только на область вокруг глаз, но и на все лицо. После нанесения теплой маски, накройте ее полотенцем. По истече

Натуральная маска от морщин под глазами:

50 мл оливкового масла смешать с 10 мл масляного раствора витамина Е и каждый вечер вбивать смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз в течение 5 мин.Затем тщательно удалять излишки масла бумажной салфеткой.

Маска для уставших глаз из виноградного сока:

полезно питать глаза виноградным соком. Разрезать виноградинку и провести по нижнему веку глаза. Глаз получает натуральное питание.

Домашняя маска из картошки и петрушки от морщин под глазами:

запарить половинку натёртой вареной картофелины отваром петрушки и чуть капнуть растительного масла, выложить все это на кусочки марли и положить маску на глаза на пол часа перед сном.

Травяное масло для век от морщин:

для изготовления этого средства нужны травы — мята перечная, лопух, календула. Взять по 1 ч. ложке сухих трав. Смесь трав залить 50-100 гр. оливкового масла. Настаивать травы на масле 7 дней в темном месте. Процедить готовое травяное масло. Смазывать этим маслом веки за 2-3 часа до сна. Держать 5-10 мин., потом промокнуть салфеткой излишки масла.

Натуральная желтково-медовая маска для сухой кожи вокруг глаз:

взять 1 желток и 1 ч. ложку меда. Нанести на веки на 10 минут.

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Как в домашних условиях подтянуть и защитить эту нежную дерму? Какие крема выбрать?

Домашний уход за кожей народными средствами

На первое место во время уход за зрелой кожей глаз должна встать защита . Конечно, питание и увлажнение играет тоже не последнюю роль, но очень важно защитить свое лицо от раздирающих факторов, особенно в зимнее время.

Для этого советуем использовать оливковое масло. Его явное преимущество перед всеми остальными рецептами в том, что домашний уход за кожей вокруг глаз с его использованием не ограничен по времени. Т.е. его можно наносить и на ночь, и перед выходом из дома, и на целый день, не проверяя через каждую минуту время, чтобы не пропустить сроки снятия маски.

Если под рукой нет масла оливы, то используйте алоэ. Это растение известно не только своими антибактериальными свойствами, но и защитными. Благодаря уникальным веществам, которые содержит сок алоэ, на коже образуется тончайшая защитная пленка. Его также можно наносить перед сном.

Замечательный рецепт для защиты и ухода за сухой кожей вокруг глаз – это масло жожоба и заварка зеленого чая. В комплексе данные ингредиенты дают нам увлажнение (масло),и защиту с антиоксидантными свойствами (чай). Шея, кстати, тоже при помощи этого способа также заметно разгладится.

При помощи правильной защиты можно эффективно предотвратить гусиные лапки и сухость век . Большой популярностью пользуется рецепт Клеопатры. Сама египетская царица всю сознательную часть жизни посвятила не только разработке разнообразных экономических стратегий, но и поискам способов продления молодости. По слухам, ей в некоторой степени, удалось приостановить естественный процесс старения. Она с 21 года возлагала защиту своей красоты на молочные ванны.

При таком подходе к уходу за собой, и после 35 царица выглядела на 20. В чем причина? Молочные протеины обеспечивают интенсивный уход и защиту дермы от раздражающих факторов, будь то жара летом или холод и ветер зимой.

Далее, питание . Чем больше кожа получает полезных веществ, тем лучше она выглядит. Это аксиома. Для того чтобы после 40 выглядеть на несколько десятков лет моложе, ежедневно втирайте в кожу на 20 минут касторовое масло. Благодаря его свойствам, не только разгладятся морщины вокруг век, но и начнут лучше расти ресницы и брови, они станут более темными и выразительными.

Очень полезно протирать кожу вокруг глаз масляным витамином Е, с его помощью можно быстро избавиться от мимических морщин и предотвратить появление новых бороздочек. Это лучший способ сохранить молодость. Питая кожу, рекомендуем использовать комплекс масел, который не только уберет необходимость блефаропластики век, но и создаст эффект подтяжки шеи.

Для питания и подтяжки кожи нам понадобится:

  • масла (льняное, касторовое, кокосовое);
  • мед (натуральный цветочный);
  • тканевые полоски.
Фото — Овощные маски для глаз

Нагреваем мед, и смешиваем его с маслами (по две капли каждого). После наносим полученную смесь на полоски ткани, и делаем компрессы в зоне вокруг глаз. С шеей можно поступить иначе. Взять не тонкие полоски, а салфетку, намазать её средством и положить на проблемную зону. На дерме возле глаз держим компресс 10 минут, на шее – 15. Такая программа лечения подойдет и для подтяжки и питания проблемной стареющей кожи, главное регулярность и правильность выполнения. Процедуры повторять с периодичностью в три дня.

Далеко не на последнем месте в питании кожи вокруг глаз находятся овощные маски . Народная медицина вообще очень любит различные средства, в основе которых лежат растительные компоненты. Самая известная – это огуречная масочка. Она же и самая простая – просто измять овощ в пюре и нанести на глазную область.

Очень хорошие отзывы и про натуральные средства, в основе которых лежит картофель. Дело в том, что крахмал, который является основой этого корнеплода, помогает увядающей коже противостоять внешним факторам, насыщает её полезными аминокислотами. Есть разные способы приготовления картофельных антивозрастных масок:

  • натереть на мелкой терке свежий очищенный овощ, смешать с оливковым маслом и наложить плотным слоем вокруг глаз. Держим 20 минут;
  • отварить корнеплоды, сделать пюре, добавить в него эфирные масла абрикоса и розы, ложку молока, нанести на проблемную зону.

Хороший уход за чувствительной кожей лица и вокруг глаз обеспечат фруктовые маски , народные рецепты которых часто используются и в профессиональной косметике.

Например, чтобы отбелить и увлажнить кожу вокруг глаз, нужно приготовить следующую смесь:

  • овсянка – две столовые ложки;
  • молоко – полторы;
  • ягоды клубники – пять штук.

Ягоды моем и давим в пюре, предварительно овсянку нужно залить молоком и оставить на ночь. Утром смешиваем все ингредиенты и наносим маску на кожу. Держать 20 минут.

Возможно вариации этого средства. Например, для улучшения циркуляции крови и повышения эластичности дермы вокруг глаз используйте пюре вишни (естественно, весной такое средство более доступно).

Если нужно устранить глубокие морщины вокруг глаз и подпитать кожу, то осенью регулярно делайте маски из овсянки, молока и яблок.

Упражнения и гимнастика для кожи глаз

Фото — Гимнастика для кожи глаз

Компрессы не могут обеспечить полноценный уход за кожей после 25 вокруг глаз и на контуре. Обязательно нужна специальная гимнастика. Для её выполнения нужно приготовить восстанавливающий бальзам (его рецепт приведен ниже), массажер (можно обойтись и без него, хотя ролик для мезотерапии очень желателен) и грубую ткань, типа махры или натурального хлопка.

Нужно заставить кровь циркулировать в проблемной зоне, так мы подтянем кожу, избавимся от синяков под глазами и уберем темные круги. Правильный массаж – это мягкие, но уверенные движения и знание технологий.

Советы касаемо гимнастики :

  • если используете массажер, то он должен быть ровным, без иголок;
  • можно успешно заменить данную процедуру использованием льда (криомассаж в домашних условиях – это отличный антивозрастной уход за кожей лица и в частности, вокруг глаз);
  • пользуйтесь нефритовыми шариками.

Рецепты бальзама разнятся для ручного и тренажерного использования. В первом случае это мед, алоэ и масло кокоса. Во втором, сыворотка, витамин Е и роза (экстракт). Почему рецепты различаются? Дело в том, что выполняя пальчиковый массаж вокруг глаз, кожу нужно прорабатывать, мед заставляет верхний слой дермы натягиваться, что имеет отличный омолаживающий эффект.

Во втором, кожа насыщается необходимыми веществами, за счет чего и разглаживается. Здесь чрезвычайно важен состав.

Как делать гимнастику для кожи вокруг глаз?

Закройте с силой глаза, резко откройте – повторите движение 10 раз.

Для уставшей кожи вокруг глаз будет отличным решением следующее упражнение – нанесите вокруг глаз медовый бальзам, кончиками пальцев разотрите его, натяните кожу по направлению к ушам, расслабьте, снова натяните. Повторить 20 раз.

Прищурьте глаза, полностью их откройте. Повторить 20 раз.

Весь секрет заключается в том, чтобы чередовать массажи, гимнастику и маски – в комплексе получится отличная омолаживающая система.
Видео: как ухаживать за нежной кожей вокруг глаз

Обзор профессиональной косметики для кожи глаз

Уход за кожей вокруг глаз народными средствами – это весьма трудоемкий процесс. Согласитесь нужно подобрать подходящий рецепт, купить составляющие, приготовить по инструкции маску или бальзам. Причем, все народные рецепты красоты объединены одним недостатком – они быстро портятся. Так что иногда профессиональный уход более уместен. Мы создали таблицу, в которой постарались расписать все наиболее эффективные современные омолаживающие средства. Качественные и профессиональные средства по уходу за собой: независимый обзор.

Название Особенности
olay total effects В этой серии есть отличный гель для глаз с коэнзимом Q 10
Owl About Beauty Все ради красоты глаз, содержит экстракты морских водорослей.
Advancedeyes Отличный способ разгладить морщины вокруг глаз.
Ahava Содержит полезные вещества, в том числе сок ноны.
Biodroga Это косметика немецкого производства, доступная, но в тоже время очень качественная.
Koko Chanel Компания шанель изготовлена из материалов, которые одновременно защищают, питают и увлажняют кожу.
Christina Это израильская профессиональная косметика с уникальными веществами Мертвого моря.
Clarins Элитная косметика французского производства.
Guerlain Одна из самых популярных французских бьюти-марок.
Lierac Французская марка элитной косметики. Главной особенностью Лиерак является то, что каждое средство решает какую-либо определенную проблему дермы.
Mary kay Мери Кей – французская косметика класса люкс
Be Loved Это очень хорошая и доступная американская косметика. Рекомендуем попробовать лифтинг-комплекс для кожи вокруг глаз.
Estee Lauder Idealist Micro-D Это уникальная система, которая содержит отбеливающие кожу компоненты.
Akkura Японская косметика, которая отличается натуральными травами в составе.
all inclusive Неплохие средства.
Clinique В косметике Клиник есть одна очень занимательная сыворотка, которая подходит для нарощенных ресниц и питания нежной кожи вокруг глаз.
Diacosmetics Шикарная антивозрастная косметика, поможет избавиться от морщин и предупредить их появление. Разрешается использовать с 21 года.
avon anew Не содержит парабенов. В любом возрасте макияж необходим, декоративная косметика Эйвон организует соответствующий уход за кожей лица и вокруг глаз и станет достойным компаньоном в нанесении make-up.
Shiseido (Шисейдо) Еще одна японская фирма, которая в своих средствах использует экстракты трав.
Skin Doctors Eyecircle Отличное средство из Австралии против темных кругов под глазами. Эта гелевая эмульсия поистине творит чудеса, вся программа рассчитана на месяц использования.
vichy oligo 25 Крем олиго от виши поможет улучшить цвет лица и кожи вокруг глаз в частности.
Muse Illuminating Gommage Еще одна профессиональная косметика производства Израиль.
Cosmetex Roland Японская компания, которая все время выпускает новинки бьюти-индустрии.
Hydradermie Используется также для зоны декольте.
PAYOT AOX Contour des Yeux Этой косметикой часто пользутся сама Shahnoz Shaha, поэтому фирме действительно можно доверять.
system nanogreen profi Отличная лечебная косметика для ежедневного использования.
Modo Хорошая антивозрастная косметика, в которой есть Витамин B 5.
Fluid Содержит йогуртовые флюиды, которые эффективно разглаживают морщины.
natura siberica Натуральные средства, в основе которых экстракты лечебных трав.
Academie Hypo-Sensible Normalizing & Matifying Care На данной косметике висит стикер «гипоаллергенна», подходит для любого типа дермы.
secrets of east Китайская косметика, которая не имеет аналогов в мире
Йоши Я Мамото Альгинатный комплекс, который подтягивает контур лица, разглаживает морщины на шее и вокруг глаз.
Alpecin Hypo-Sensitiv Гипоаллергенная.
sea of spa Очередная израильская косметика.
Rich & Beauty Очень знаменитая фирма, довольно широко распространена у нас в стране.
Loshi Отличная японская косметика.
care & beauty Эта косметика Мертвого моря.
Jade Производитель – Израиль.
Амрита Лечебная косметика из натуральных ингредиентов
Бремани косметикс Ее очень хвалит Елена Крыгина
Грин Мама Это качественные крема и гели для губ, глаз и лица. Эта фирма – здоровье кожи в тюбиках.
Гарниер Качественная косметика, гипоаллергенна и доступна.
Черный жемчуг Тысячи девушек уже убедились в отличном качестве этой косметики, которую производит Невский завод.
Лореаль В основном эта французская компания производит средства, обеспечивающие уход для 30+.
Орифлейм Это стильный способ выглядеть молодо и свежо.
Эйвон Что примечательно, есть серии и для мужчин, и для прекрасной половины.
Сисли Рекомендуем попробовать антиоксидантный комплекс.
Чистая линия Отечественная фирма, очень хорошая и доступная.
Очанковый крем для ухода за кожей вокруг глаз Original ATOK Хороший уход для молодой кожи.
Хелена Рубинштейн Очень советуем попробовать регенерирующие капсулы для глаз.
Тианде Довольно широко распространена эта косметика на территории России и Украины.
Лечебная косметика Рассвет Часто используется в салонах, эстетическая косметология очень хвалит эту фирму.
Косметика доктора ноны Ясно из названия, основные методы, при помощи которых изготавливаются средства Док Нона – это экстракты сока ноны.
Косметика для глаз Стикс Отличный способ вылечить морщины и пигментные пятна.
Крымская роза Отличная и доступная отечественная фирма, которая находится в Симферополе. Её продукцию можно купить в Санкт-Петербурге, Воронеже, Чебоксарах, Запорожье и Саратове.
Аюрведа Шикарная восточная косметика для глаз, у которой приятная цена и гипоаллергенные составляющие.

Ну, что, фейсбилдинг делаете? О нем мы говорили в предыдущей статье, посвященной тому, . А в конце этой статьи будут еще упражнения, а пока двигаемся дальше.

Тем более что многим кажется, что домашний уход за кожей вокруг глаз после 40 лет просто невозможен. Либо прибегать к кардинальным мерам, либо смириться – третьего не дано. Но сегодня на сайте Подглазами.ру мы решили поговорить о принципах, которыми не стоит пренебрегать.

На что обратить внимание?

Можно, конечно, никак не ухаживать за областью вокруг глаз. И ее будут «добивать» постоянные стрессы и недосып, плохой сон, неправильное питание и приверженность диетам, а также неверно выбранная косметика для вашей кожи.

Но лучше уделить внимание:

  • борьбе с дряблостью кожи возле глаз,
  • разглаживанию проявившихся морщин,
  • укреплению сосудов в области кожи глаз,
  • улучшению оттенка, структуры кожи.

Как ухаживать за кожей: базовые принципы

Уход за веками в возрасте после 40 лет стоит проводить с учетом основных правил.

  1. Высыпаться и отдыхать. Если раньше вы могли себе позволить несоблюдение режима дня, ссылаясь на хорошую генетику или помощь проверенных магазинных или домашних рецептов, то теперь такие «номера» не пройдут. Даже самая дорогая косметика не поможет, если вы измучены. И на коже глаз это отражается в первую очередь.
  2. Больше бывать на прогулке. В парке, пешком на работу или с детьми и внуками. Нехватка кислорода остро отражается на состоянии кожи век.
  3. Применение подходящих кремов, антивозрастных масок.
  4. Ограничение времени пребывания на солнце. Это не означает, что вам не стоит отправляться на отдых в жаркие страны или загорать. Но нужно быть начеку и не выходить без солнцезащитных очков и нанесения крема с UV-фильтром.
  5. Продолжать делать гимнастику и массаж (или самомассаж) лица..

Боремся за красоту

Уход за кожей век после 40 можно проводить следующим образом.

Защищать, особенно, когда погода холодная. Здесь на помощь приходит простое оливковое масло. Или алоэ, которое образует на коже тонкую пленочку.

Предотвращать сухость кожи, бороться с «гусиными лапками».

Увлажнять кожу. За эту «функцию» отвечают масло жожоба, зеленый чай. Кроме того, это еще и отличное средство против токсинов.

Бороться с морщинами и за красоту. Уход за веками после 40 можно дополнить применением касторового масла. Если наносить его раз в день на 15 минут, при этом и на брови, а также под них, то, помимо разглаживания морщин, вы получите здоровый вид бровей.

От морщин на коже помогает и витамин Е. Его – масляный раствор, конечно же, – вбивают в веки.

Комплексная маска для кожи вокруг глаз

Этот рецепт по уходу за кожей век в домашних условиях после 40 простой, в то же время призван бороться с комплексом проблем:

  • ухаживать за тонкой кожей,
  • снимать припухлость,
  • снижать число и глубину морщин,
  • укреплять капилляры,
  • питать клетки.

Готовим так. Нам понадобятся:

  • сливки – 10 гр,
  • виноградное масло – 5 капелек,
  • сок петрушки – 5 мл.

Сливки и масло надо взбить, в емкость влить сок петрушки. Маску на веки наносят легкими движениями, вбивают, затем оставляют на всю ночь. С утра кожу возле глаз протирают влажным ватным диском.

Такую процедуру желательно выполнять пару или тройку раз в неделю.

При постоянных недосыпах

Выше, когда мы разговаривали про уход вокруг глаз после 40, уже было замечено, что нужно высыпаться. Но, к сожалению, не все и не всегда прислушиваются к подобным рекомендациям.

Чтобы как-то сгладить последствия регулярных недосыпов, уменьшить мешки и избавить веки от темных кругов, можно попробовать следующий рецепт.

Ингредиентный состав:

  • рисовый крахмал – 15 гр.,
  • желток – 1 яйца,
  • масло жожоба – 5 мл.

Взбивают желток и смешивают с крахмалом, затем в мисочку вливают масло. Массу делят на две порции. Формируют кружки, плоские, как ватные диски, и плотно закрывают веки, а затем сверху наносят эти кружки. Сверху – уже ватные диски, смоченные в чистой минеральной воде или травяном отваре.

Через 30 минут можно убирать с кожи.

Как придать сияющий вид?

Еще один народный метод. Он помогает придавать коже ухоженный вид, питать и увлажнять, бороться со следами и признаками усталости.

Понадобятся 10 гр какао, 20 гр авокадо 15 капелек масла пшеницы.

Измельчают мякоть авокадо, вводят какао-порошок и после него – масло.

Перед тем как наносить на веки, нужно протереть их термальной водой. Состав же распределить по нижнему веку плотно. Через 10 минут снимать.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Уход за кожей вокруг глаз с помощью упражнений после 40 лет просто обязателен. Приведем комплекс, который стоит выполнять, смотрясь в зеркало, чтобы отслеживать, как мышцы двигаются.

Гимнастика

Разминка. Взгляд вперед – буквально несколько секунд. Потом взор медленно переводим сначала в правую сторону, потом вверх, в левую сторону, пауза, вниз. Сделайте пять кругов так сначала против часовой стрелки, а после – по часовой стрелке.

  1. Откройте глаза, висков коснитесь кончиками пальцев. Кожу легонько оттягивайте назад. В это же самое время закрывайте/открывайте глаза 30 секунд, быстро-быстро. При этом пальцы не смещайте: должны двигаться исключительно веки.
  2. Голову поднимите наверх, смотрите в потолок, откройте рот и проморгайте 30 секунд.
  3. Плотно сомкните глаза, считайте до трех, потом широко откройте, взгляните вдаль. Опять плотненько сомкните веки. Повторяйте. Важно: лоб и брови не должны двигаться.
  4. Для подтяжки. Смыкайте глаза. Подушечками указательных пальцев придерживайте область над внешними уголками, надавите, но не сильно. Преодолевая давление, так высоко, как это возможно, поднимайте верхние веки и держите так 2-3 сек. Расслабьтесь.
  5. Откиньте голову, как можно дальше, при этом веки опускайте вниз. Расслабьтесь в этом положении.
  6. Теперь расслабим глазные мышцы. Ладони потрите, чтобы разогреть. Глаза закрывайте, но не жмурьтесь. Ладонями, сложенными в форме лодочки, прикройте аккуратно область глаз, не дотрагиваясь до них. Посидите так немного.

Лучше, если вы будете уделять этой гимнастике время 2 раза в день.

А еще поинтересуйтесь у своего косметолога, как стоит ухаживать за кожей лица, в частности, веками, в вашем случае. Только индивидуально подобранная программа не просто с учетом возраста, но и с учетом особенностей кожи век поможет повернуть время вспять, пусть и ненадолго.

Знакомясь с человеком, общаясь с ним, мы обращаем внимание прежде всего на глаза. Они – отражение нашего внутреннего состояния, настроения, жизненной энергии и общего самочувствия. Поэтому «зеркало души», как часто поэтически называют глаза, требует определенного внимания с нашей стороны. Как правильно ухаживать за глазами, чтобы они всегда оставались красивыми и привлекательными, с задорной искоркой и без тени усталости?

Уход за глазами требует комплексного подхода, и одним макияжем здесь не обойтись. Рассмотрим подробнее его основные правила.

Достаточная продолжительность ночного сна – залог того, что с утра глаза будут выглядеть отдохнувшими. Ежедневный 8-часовой сон препятствует возникновению покраснения глаз, их отечности, образованию темных кругов на веках. Если вас заботит то, как правильно ухаживать за глазами, ложитесь спать не позднее полуночи.

Проснувшись, сделайте гимнастику для глаз . Круговые движения глаз, движения вверх-вниз, вправо-влево, зажмуривание глаз на 5 секунд – вот те нехитрые упражнения, которые подготовят ваши глаза к рабочему дню.

После гимнастики глаз умойте глаза прохладной кипяченой водой . Как варианты – талая вода, отвары трав (ромашка, мята, шалфей) или протирание кусочками льда. При этом не закрывайте глаза слишком плотно – пусть вода попадет не только на веки, но и на глазные яблоки. После умывания нанесите на веки тонизирующий (увлажняющий) гель от внутреннего края глаза к внешнему.

Уход за глазами включает в себя и различные способы избегания напряжения и раздражения глаз . Делайте перерывы, работая за компьютером или читая книгу. На солнце надевайте темные очки. Избегайте пыльных помещений и сухого ветра на улице. Если в глаза попала соринка или другое инородное тело, его нужно немедленно удалить при помощи смоченного в воде конца безворсовой ткани, а в глаз закапать глазные капли (например, Визин) для профилактики раздражения.

Будьте щепетильны, выбирая косметику для глаз . Помните, что водостойкой тушью нельзя пользоваться чаще, чем два раза в неделю – иначе глаза будут раздражаться и воспаляться. Не забывайте проверять срок годности туши и теней. Не злоупотребляйте макияжем для век – это может привести к преждевременному старению кожи вокруг глаз, ее сухости и дряблости.

Особое внимание заслуживают глаза вечером, после напряженного рабочего дня. В первую очередь, нужно научиться правильно снимать макияж : плавными нежными движениями по часовой стрелке - от внутреннего угла глаза по верхнему веку и от наружного угла глаза к внутреннему по нижнему веку.

В качестве средства для снятия макияжа с век нужно использовать только не содержащие спирт лосьоны, молочко или специальные кремы. В этих же целях можно использовать оливковое или кукурузное масло. А от спиртосодержащих средств и щелочного мыла придется отказаться - они сушат нежную кожу век, приводят к образованию «гусиных лапок» в уголках глаз.

Если глаза устали и воспалились, веки покраснели и раздражены, после снятия макияжа промойте глаза и сделайте примочки из травяных отваров (липа, календула, василек). Также хорошо помогут в этом случае тампоны с охлажденной чайной заваркой или разведенным в воде теплым молоком (в соотношении 1:2).

Если веки потемнели, под глазами появились синяки, поможет маска из творога – просто заверните небольшое количество творога в лоскутки ткани из хлопка и положите их на глаза на 10 минут.

Мешки под глазами можно удалить с помощью нарезанных и охлажденных в холодильнике кружочков сырого картофеля или огурца.

Уход за глазами – это еще и массаж век . Он прост и в то же время достаточно эффективен. Подушечками пальцев наносите легкие удары по векам от внутреннего угла глаза к внешнему.

Завершите процедуру вечернего ухода за глазами нанесением питательного крема для глаз . Такой крем можно изготовить и в домашних условиях: возьмите 25 г. сливочного масла, добавьте 5 мл касторового масла и 10 мл отвара ромашки, разотрите, нанесите на веки, легкими движениями вбивая в них крем влажным тампоном.

На ночь смажьте ресницы подогретым касторовым маслом .

Не забывайте о том, что огромное влияние на состояние наших глаз имеет и рацион питания. Витамины A, C, D, E необходимы для поддержания здорового состояния глаз, препятствия образования морщин как следствия сухости кожи век. Отказ от вредных привычек также благотворно скажется на состоянии глаз.

Обеспечьте своим глазам правильный уход – и пусть они всегда сияют красотой, молодостью и не знают усталости!